现代社会中很多人在应酬的时候都避免不了要喝酒，而在喝完酒回到家后很多人就直接去洗澡了，其实这种做法是不可取的，喝酒后洗澡是非常危险的一件事情，对身体有很大的危害。那喝酒后洗澡会有什么危害呢，喝酒后不能做什么事情呢？

1、喝酒后洗澡好不好

喝酒后是不能洗澡，酒后洗澡是不好的。

喝酒后不宜马上洗澡，喝酒之后酒精刺激全身毛细血管扩张，血液循环加快，身体温度也会升高，立即洗澡对身体健康不利，不仅容易受凉，还可能诱发更为严重的身体疾病。

2、喝酒后洗澡的坏处

使人休克

酒后洗澡，体内储备的葡萄糖消耗加快，易使血糖下降，体温急剧下降，而酒精又能阻碍肝脏对葡萄糖储存的恢复，易使人休克，危及生命。

3、易诱发感冒

酒后会导致全身毛细血管的扩张，立即洗澡容易造成受风、着凉，会造成抵抗力低下、毛细血管发生扩张，容易诱发感冒。

4、易产生有害物质

喝酒后洗澡会使洗澡水通过毛细血管和体内的酒精产生反应，生成对人体有害的不良物质，我们都知道酒精是由乙醇构成的，乙醇在洗澡高温水作用下会产生复杂的化学反应，如挥发等。

5、喝酒后多久可以洗澡

喝酒后2小时进行洗澡，不过若是少量的饮酒休息半小时后可以洗澡，若是喝酒过多，最好时间稍长一点再洗澡。洗澡时，要注意调节水温，一般选择水温以接近或者稍高于体温为宜。

6、喝酒后不能做什么

同房

酒精本来就使人的大脑处于兴奋的状态，同房时也会处于兴奋的状态。这会使大脑和心脏承受的压力变大。而且酒精损害生殖细胞，很可能导致胎儿畸形或者弱智。

7、服药

酒精能与多种药品发生药品反应，产生有毒物质，建议喝酒后不要吃药，特别是有肝脏疾病和心血管疾病的人群。

8、喝咖啡和浓茶

喝酒后不要喝咖啡和浓茶。喝咖啡会刺激机体变得更为兴奋，加速血管扩张，加速血液循环，增加心血管扩张，而喝浓茶不单会加重心脏负担，还会加重肾脏负担，影响肾功能。

9、运动

喝酒后运动不仅不会达到醒酒的目的，还会使心脏负担增大，影响大脑皮质层，有损害大脑的风险。

10、睡觉

喝酒后不要立即睡觉，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，酒精代谢也会变得极慢，对肝不利，容易得酒精肝。

11、睡电热毯

饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，睡电热毯会导致新陈代谢加快，血压增高，易引发心梗等疾病。

12、喝酒注意事项

      1.饮酒后切不要洗澡

人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。

2.空腹时不要饮酒

一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。

酒这种饮料的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。进入体内的酒精，大约20%被胃、80%被小肠吸收，溶入血液中被运往全身的各个角落。如果胃中有食物的话，酒精被移往小肠的速度就会减缓，而如果是空腹没有任何东西覆在胃粘膜上的话，酒精便会在胃中畅通无阻，一路直奔小肠。吸收速度加快，不久血液中酒精浓度便急剧上升。

3.不要大口猛喝

要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

4.最好的醒酒物不是茶水

更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。

5.不要多种酒混合饮

因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。