护肤讲究方式方法的，而不是盲目的，无序的乱来的，如果你的护肤步骤都还没有搞清楚的话，那么皮肤的护理也很难起到效果的，护肤有十条原则是一定要遵守的，皮肤状态也受心情的影响的，想要皮肤滑溜溜的，而且也没有什么问题，就这样做吧。

1、护肤的必杀技

POINT1：保护皮肤不受强烈日晒-涂防晒霜，并避免10点到14点之间的太阳直接照射。

POINT2：重复强调一定不要吸烟。皮肤是一种庞大的机体，需要循环运作，而吸烟会极大减弱循环功能的作用。所以吸烟的人一般都看起来皮肤比较黯淡。输送到肌肤表层的不是生成氧的新鲜血液，而变成了有害物质和氧化物。

POINT3：保持充足的休息，摄取足够的营养。

POINT4：避免来自心理和环境的压力。

POINT5：每天洗两次脸，使用合适的护肤品。清晨洗脸同样重要，因为一夜皮肤上就会黏着堵塞物，如死去的表皮细胞和灰尘。

POINT6：清洁肌肤时的不要忽略任何一处。肘部，脚后跟，颈部和胸前都需要保湿，头发和裸露的脚面都需要防晒。

POINT7：多洗手，少触碰面部。照镜子时不要尝试挑或挤脸部皮肤，肌肤受到的伤害越多，越有可能留下疤痕。

POINT8：保持化妆品的清洁。定期更换粉盒里的海绵粉扑，不要买让你觉得丢掉心疼的高价产品。

POINT9：适度保养，绝非越多越好。比如去角质，如果过于频繁，反而会刺激皮肤。

POINT10：不要让你的皮肤太过复杂。每种护肤品或化妆品平均含有20到40种成分。当你确实需要多用一种产品时，皮肤也确实需要一段时间去适应。

2、防晒注意事项

1、避免在正午出门

UVB在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍。所以避免在正午出门可以起到自我保护作用。

2、防晒指数要高

防晒指数不高，直接让防晒的效果不佳，反而容易导致越涂越黑。特别是敏感肌肤还容易导致发炎和变黑。如果一些物理性的防晒成分不佳的话，还容易导致毛孔堵塞，继而产生黑色素堆积。

3、防晒霜要在护肤品之后涂抹

防晒霜的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。

防晒霜应该在护肤品之后涂抹。保湿产品具有脂溶性，如果覆盖在防晒上，将会稀释或溶解防晒成分，使防晒失去功能，而防晒成分则可以穿透其它产品而被皮肤吸收。

4、及时涂抹防晒霜

防晒霜涂抹的间隔时间不能太短，建议最好是4个小时涂抹一次。因为长时间在阳光下行走，高温的燥热感，很容易导致防晒霜的成分被水分给挥发掉，所以完美保健品建议，防晒霜一定要及时补涂，这样才能达到真正的防晒效果。

5、夜晚美白修复

经过白天的紫外线伤害之后，到了晚上就是肌肤的修复时间。建议用一些修复肌肤的面膜，帮助肌肤恢复紧致，同时去除暗黄和修复等等。玛丽艳润肤面膜有助于清除皮肤上的杂质，并可滋润皮肤，使皮肤有清爽的感觉。