可能是由于最近烫头发了， 还染了色，刚开始还去理发店做护理，看起来还不错，比较顺滑好看，但是一段时间之后，没有做护理，头发竟然慢慢变得干枯毛躁了，而且发尾分叉，梳头发非常费劲，关键是掉头发也变严重了，那么我该怎么办？

1、头发干枯毛躁怎么办

我的头发暗淡无光泽

到了夏天，很多人都会选择去海边玩耍。经过海水浸泡过后，头发的纤维会受到海水里物质的影响导致干枯毛躁。所以专家建议大家每晚洗澡的时候，一定要用清洁力强的洗发露以去除头发中包含的盐分，并在之后用相应护发产品对头发进行护理。如果海水浴比较频繁，还可以每隔一天使用一次去角质产品(效果加倍，因为在温度高的情况下，头皮会出汗，这样会造成皮脂堆积，使头皮层得不到足够的呼吸)。之后使用几滴护发精油，即可让头发重焕光彩。

我的头发干枯打结

夏日强烈的紫外线肆虐，会损害我们脆弱的发丝，导致头发在长时间的暴晒后失去水分和光泽。对待头发应该像对待肌肤一样，定期对头发使用具有补水效果的护发产品，使头发得到足够的滋润。另外，专家还建议，可以使用防晒喷雾对头发轻喷几下，这样可以有效减少紫外线对头发的侵害。当头发白天在户外受到紫外线的伤害后，晚上回到家可以选择一些专门针对晒后修复用的护发产品，如发膜，及时补救受损头发。这些具有修复功能的产品可以深层护理头发，将白天因为紫外线对头发造成的伤害降到最低。

我的头发脆弱易断

随着气温的升高，紫外线的增强，秀发会遭遇各种各样的问题。紫外线会影响秀发的生长，如果头发长期暴露在紫外线下，会刺激头皮，严重的甚至会引起毛囊炎症。头皮毛孔扩大后，脱发就会变得严重。专家建议，在夏季，要勤清洗头发，以免长期不清洁导致废物堆积在头皮层使得头发变得脆弱。另外，也可以选择高滋养性的护发产品，给头发足够的营养。专家还给出了一份个人的独家秘诀：将一半牛油果、一个鸡蛋黄、白奶酪、两勺蜂蜜、一点椰子油和几滴香草精油混合在一起做成发膜敷在头发上，等待一小时后清洗干净，头发可以变得柔顺又滋润。可有效解决头发干燥的问题。(叶璐晞赵怡蓁)

2、怎么样正确护发养发

洗发

1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是再加更多的香波，皂质的东西太多会损害发根。

2、用两遍洗发水。首次的洗发水可以除去油垢和做造型时的辅助用品，第二次洗发能使头发更蓬松。

3、时间紧迫时，只洗部分头发。比如，只洗刘海或发际线周围的其它地方。

4、如果您属于干性头发，别每天都洗，只需要在淋浴时每隔一天把头发湿一下，再用护发素护理并冲洗干净即可。

5、不必换香波，除非你的发质变化了。在这几种情况下你可以考虑换洗发香波，如：染发或烫发，冬天的气候比较干燥，或你刚加入游泳队时。

6、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会被彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更有光泽。

护发

7、首先确信你使用了正确的护发素。蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增强头发的柔软与光泽。

8、使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水分挤掉，头发里水太多时，护发素不能有效被吸收。

9、护发素应施于头发中部或发梢而非紧贴头皮的发根部。

10、在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。

11、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当你在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，就不用管它了，蒸气会帮助护发素渗透的。

疏通

12、用香波之前，先把头发梳顺。

13、洗头发时，别把它全堆在脑袋顶上，这只会增加头发的纠缠程度。

14、用一条毛巾轻柔地吸干头发里多余的水，小心别使劲磨擦头发。

15、吸干水之后，用宽齿的梳子梳理头发，先从发根开始，再梳通中部直至最后从发根至发梢全梳通，用手把持住你正在梳理的那部分头发以防梳子生拉硬拽。

蓬松

16、在发根而不是发梢使用蓬松喷雾剂或摩丝。

17、把头歪向一侧吹干头发，同时用手指把头发抖离头皮。

18、对于发根处的头发，可用圆形发梳梳起头发再吹干。可先把吹风机设置在强热档位，再用冷风吹一下。

19、再次抖散你的头发。头发干了之后，把头倾向一侧，给发梢喷一些营养水。

20、如果你晚上要出去，急需让头发看上去显得蓬松，可把头缝分到另一侧。

21、如想让头顶上的头发看起来显得更有动感，那么就把刚吹干的头发用大号卷发器卷上，在你化妆或着装时，让它自己慢慢冷却下去。可在头顶、脑侧、后脑勺等处都卷一些。