对于女性朋友们来说，油性肌肤是最难护理的了，因为油性肌肤会导致脸上出油频繁，相信很多油性肌肤的女性朋友们都有这样的体会，尤其是在刚洗完脸后或者是刚化完妆，脸上就出油了，特别是鼻子上出油更严重，这让很多女性朋友们困扰不已啊。

一、鼻子易出油怎么办

1.进行适当洗护

一般洗面奶的基础作用就包括了洗去多余的油脂，但是各家配方有差异，自然使用体验也不同。但毕竟是因人而异，所以究竟好不好还需要自己去试了才知道。需要注意的是，使用了去脂过多的洗面奶也会刺激皮肤分泌油脂，因此还要控制一下洗脸的频率。事实上这个也是因人而异，因此还需要靠个人去摸索。

2.乳液不要涂T型区

爽肤水、乳液、面霜是护肤的基础步骤，爽肤水和面霜可以整张脸都涂，但为了减少T型区出油，所以使用乳液时最好不要涂额头和鼻子。

3.蒸脸

一星期可做1—2次蒸脸，每次约5分钟，借蒸脸可使鼻部的毛孔扩大，隐藏在毛孔内的污垢则会流出。但是蒸脸后，一定要以清凉的冷水冲洗，同时双手轻轻拍打脸部，以达到收缩肌肤的效果。

4.吸油纸不要太过频繁

出门在外，应该时刻准备一包吸油纸。鼻子出油后立马采取急救措施。

需要注意的是，吸油纸的使用频率每天不超过两次。否则会破坏皮肤自身，造成越吸油越多的情况。如果鼻头出油量实在太大，建议用湿棉片代替吸油纸。

5.选取深层控油的产品

表面控油的产品，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。而深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，防止油脂分泌，从源头去解决油脂问题。

二、解决脸部出油问题

1、脸上出油的人，要做好清洁的工作，一般建议的是深层的探油。所以，最好是选择一些温和的深层的洁面用品，多为精华液，浓缩性的。

2、少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类，少吃一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。

3、每天早晚都要用温水41-42度，清晰一边面部，然后再用温度低一点的水清洗一遍，一个目的是清晰面部残余的洗面奶，二是是收缩毛孔，可以适当的增加洗脸的次数。

4、每天晚上用热水泡脚半个小时，水的量要能没过脚踝，泡的过程中感觉水温不够随时加热水。

5、含糖量高的食物不宜多食，如巧克力及各种糖果，因为过多的糖在体内可转化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。

6、洁面后，用一点盐放在手心里，用水溶化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

7、用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，待毛孔立即缩小后，再使用控油品，效果加倍。

8、随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水份。

9、葡萄柚和鼠尾草的精油有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。

10、用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。