皮肤防晒是一年四季都需要做的事情，皮肤防晒不是说早上出门的时候，擦个防晒霜就可以了的，这样做虽然是对的，但是这不是护肤防晒的根本，皮肤防晒应该是一整天都进行的，肌肤防晒有几个时间点的，爱美的女人要把握住这几个防晒时间点。

1、全天候防晒时间

07：30—08:30晨间防晒

阳光很温暖，却已发出灼人的威力。皮肤对紫外线的感应度逐渐升高，此时正是要出门约会的时间，所以这时将是做好一整天基础防晒的关键。化妆前做好面部清洁工作，在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后，切记要为裸露的皮肤上做好最后的一道美丽工序：涂上SPF30的防晒霜。为取得更好的防晒效果，最好在出门前半个小时时将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。

12:00—14:00午间防晒

这个时间段是一天中阳光最集中、最伤皮肤的时段，如果不是必须，恋人们此时最好选择转移到室内场所约会为宜。这个时段的太阳在由东向西的移动中经历着最接近直角的阶段，皮肤如果胆敢不经过防晒措施就裸晒在太阳底下，不出20分钟，难忍的灼热感甚至可怕的小水泡都会出现，这就表示，皮肤已被晒伤。如果是这时候出门，出门前三十分钟就必须擦SPF30的防晒霜，擦得够厚够均匀更是获得最佳防护的关键步骤。已经在外约会的美眉记得利用午休时间，去洗手间重新化一个防晒妆。户外约会的话，记得裸露的皮肤每隔两个小时就要涂抹一次防晒霜。

18:00—19:00晚间防晒

千万别小瞧夕阳的威力哦。地面、建筑物、汽车玻璃等反射的阳光对我们的皮肤，同样具有不可小觑的杀伤力。这时候出门的话仍然要涂抹防晒霜，但不用涂太厚，薄薄的一层就好了。

21:00—22:00晒后修复

天色已暗，紫外线或许已经消失，皮肤重新获得自由。回到家洗个舒服的淋浴，让皮肤卸下负担，再涂抹上清爽的补水乳液。如果日间皮肤有被晒伤，则一定要涂抹上晒后修复霜或面膜，让皮肤减轻灼热、发红等症状，迅速恢复到健康状态。

2、香蕉美容护肤方法

1.香蕉牛奶面膜

做法

(1)把吃剩下的香蕉防止一个小的容器里面捣匀，然后把牛奶放进去搅动。

(2)然后将其均匀溥于面部,10-15分钟后洗去,既可以防皱也可以祛斑。(主要适用于干性肌肤)。

美容功效：香蕉含丰富的维生素A，不但可以滋润肌肤还可以防止肌肤老化脱皮，清洁与滋养修护肌肤。

香蕉可以帮助皮肤去除色斑、晒斑等，都很有效果。而且还可以帮助皮肤补充水分，美白和收毛孔呢。

2.香蕉鸡蛋美白补湿面膜

做法

(1)香蕉半个、蛋清半个、面粉4匙。

(2)把所有材料混合搅匀，敷于脸上，15分钟后用温水洗脸。

美容功效：可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素A，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红，鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。

3.香蕉蜂蜜面膜

做法

(1)把香蕉导成糊然后加入牛奶和蜂蜜进行搅拌。

(2)将其均匀溥于面部,10-15分钟后洗去,既滋润肌肤也可以祛斑。(主要适用于油性肌肤)

美容功效：滋润肌肤，给肌肤充足的水份，让肌肤更有活力。防止肌肤生长脂肪粒。延缓肌肤衰老，让肌肤唤发年轻光彩。