洁面产品是妹纸们都会使用到的护肤品之一，洁面是护理肌肤最基础的步骤之一，如果是化妆的妹纸，那么还需要给肌肤卸妆，这个卸妆步骤是不能省略的，洁面的时候所使用到的洁面产品是有PH值的，想要肌肤健康的话，就应该挑选适合肌肤PH值的洁面产品。

1、洁面产品PH值

经过ph试纸的测试可以得出结论，人皮肤的酸碱度在4.5-6.5的区域，属于弱酸性。我们皮肤表面的弱酸膜为我们提供着抵御外界细菌侵害的的保护，可是我们却每天都在破坏它，因为我们每天都在洗脸。目前市面上大部分洁面产品的化学性质都是碱性的，其碱性程度与我们洗衣服的透明皂相同，因为碱有很好的去污去油效果，同时添加一些发泡剂，迎合现在中国大部分人的心理。再加上广告以及明星代言等噱头刺激消费者的虚荣心以及购买欲，但却忽略了我们购买这些产品的最初本意。因为这些产品化学性质和护肤理念与人类皮肤的本质性质背道而驰或者通过一些化学手段让人们使用后当时会产生一些好的变化，但是长期的使用对皮肤的伤害是毁灭性的。skⅱ的经历相信大家都有耳闻，曾经多少妙龄少女以使用skⅱ产品而自豪，让其他女孩羡慕不已。这就是品牌效应！理智的消费者不应该盲目跟风，别让眼花缭乱的广告，明星和内心的虚荣蒙住了自己的眼睛，最后得不偿失的其实是自己。

洗面乳:数值越接近5.5的弱酸性越适合我们的肌肤

cm洁面皂:中性偏弱碱7~7.5

marykey2号的中性洗面奶:比较偏弱酸，大约6~6.5

h2o海洋清洁着哩:中性偏弱酸，6.5~7h2o海洋洗面奶:弱酸，大约6~6.5

avene的洁面啫喱7.2

avene修护洁面乳5.5

索芙特木瓜白肤洗面奶（祛斑配方）:弱酸，6~6.5

索肤特瘦脸洗面奶6.5

索肤特纤脸滋润霜7.0

旁士海藻洗颜泥8多

nnskin清爽洁面啫喱5.5

nnskin洁肤霸5.5

资生堂naturgo天然泥洗面ph值9

ea的2-in-1，6

lancome的清净洗颜蜜,约7

lancome清爽洁面泡沫，>7

lancome美白泡沫洁面乳6.9

嘉娜宝蜜桃洁面膏ph7.5

kose美白洁面霜ph7.1

clinique的香皂很碱，有9多

妮维雅美白泡沫洁面乳ph7.3

nivea娇柔洁肤晶露6.5

碧柔清凉洗面乳6.4

碧柔溶脂去油7.5－8

碧柔深层洁面乳弱酸性6-6.5

香氛小铺的薰衣草卸妆啫喱7-7.2

信芬芦荟洗面乳6-6.5

sk-iifacialtreatmentcleanser(洁面膏）5.5

欧伯莱洗面膏8.5

sisleycleansingmilksage鼠尾草洗面奶5.5

cd洗面奶液7.0

安利香皂8.5

nuxe的蜂蜜洁颜是弱酸性的

za8（39的那种）

clarins所有的（包括有泡和没泡）都在6到7之间

rutina（180的那种）8

贝佳斯（油皮肤用的橘红色牙膏装的）8

白娣颜的滋润型，8

珊拉娜温泉活肤洗面奶5.5-6（这个产品上面标称的就是5.5）

珊拉娜深层海水洗面奶6

优姿婷双效洁面乳（去死皮素）5.5－6

redearth嫣妮洁肤乳（卸装乳）6-6.5

dove香块6.5－7

日本诗留美屋牛奶泡沫洁面乳8-8.5

pond‘s海藻洗颜泥8.5

姿生堂盼丽风姿泡沫洁面乳8.5

玉兰油多效呵护香皂弱碱性

玉兰油洁肤棉中性

bluespa平衡洁面基本中性略偏碱性

lg美容香皂（玫瑰香型）弱碱性

加信氏香皂弱碱性

加纳宝芦荟弱碱性

诗留美屋鸡蛋洁面:弱碱性（和lg美容香皂一样）

娇兰眼部卸装乳中性

贝佳斯cleaningcreme碱性的

贝佳斯粉红色的洗面奶是弱酸性的。

clarins的洗面奶和foam是弱酸性的。

爽肤水ph值为5.5的才是唯一值得购买的～

药用雪肌精5.5

kiehls黄瓜水5.5

boots平衡水5.5

boots柔肤水5.5

优姿婷无酒精爽肤水（白色瓶）5.5-6

雅芳焕采柔肤液5.5-6

nivea粉水6.5

姿生堂盼丽风姿平衡柔肤水6.5

kose时光活肤精华，ph=8

汇美舍橙花水弱酸性

nnskinph控油爽肤水5.5

nnskinph柔润爽肤水5.5

kose五重弱酸性

欧伯莱紧肤水弱酸性

丸美茶多酚收缩水弱酸性

高丝葛伦黛娜化妆水弱酸性

忆念美骨胶原紧肤水弱酸性

忆念美油脂收敛爽肤水弱酸性

欧莱雅净白爽肤水5.5

sofinarise爽肤水弱酸性

ipsametabolizer弱酸性

juvena粉水弱酸性

李医生神奇暗疮水弱酸性

lanceomeblancexpertxw酸性

汇美舍洋甘菊花水酸性

其余:此类产品ph值保持在5.5-7.5之间即可放心使用

sisley(希思黎)瞬间保湿霜5.5

sisley防晒screenspf20(加粉底)6.5

sisley全能7.5

sisley眼唇霜6.0<6.5

sisley黄瓜面霜5.5

sisley卸妆液（绿色）5.5

sisley晚间深层修护液5.5-6.0

sisley面膜（lindenblossom)6.5-7.0

nnskin冰河泥6.5-7.0

nnskinnapca滋润喷雾液7.0-7.2

nnskin皮肤修复液6.0

nnskin湿凝爽7.0

cd日用美白精华6.5

cd美白面膜6.5

esteelauder卸妆液7.0-7.5

lauramercier妆前打底6.5-7.0

clarins眼胶6.5

armanisilk粉底7.0

armanifluidsheer7.0

lancome粉色补水面膜6.5

loccitane护手霜6.0

欧伯莱保湿乳6.5<7.0

欧伯莱美白保湿乳6.5-7.0

欧伯莱水凝修护露6.0-6.5

舒服佳绿瓶（清新香型）6

玉兰油多效呵护沐浴露:6.5

六神8-8.5

力士美肤沐浴露（亲水柔感型）8.5

汇美舍水份按摩膏6

新v乐敦眼药水6-6.5

芦荟原汁（新鲜）6.5-7

全能隐形眼镜护理液（倍舒型）7-7.5

1.洁面产品中首先需要注意的是产品的酸碱性，其次才是营养成分。文章开头说过碱性去污的作用那么弱酸性的产品怎么起到去污去油的效果呢？其实在越发达的国家，人们对生活品质的要求也越高，在那些国家碱性的洁面产品早已没有生存空间，其而代之的是椰子提取物，这种纯植物提取物能够有效的达到去污去油的效果同时保证产品性质稳定，并与人体皮肤吻合。

2.爽肤水对于皮肤护理是最重要的一部，好的爽肤水应起到有效补水，收敛毛孔，镇定皮肤，再次清洁的功效，同时应符合皮肤的弱酸性，最重要是的不含酒精，这点是现在大部分品牌都做不到的，通过酒精这种廉价成分，可以减低成本同时见效快。针对这点我要说明，现在很多消费者认为产品中含有酒精是正常的事，因为酒精可以杀菌，收缩毛孔。没错酒精是可以杀菌，但是酒精具有很强的挥发性，挥发的同时带走水分，这样爽肤水没有起到补水的作用反而让皮肤缺水。至于收缩毛孔，与其说是收缩不如说是刺激，毛孔在收到酒精刺激就会收缩，酒精是溶解蛋白的最好成分，人体恰恰是由大量蛋白组成的，想想喝酒喝多了胃难受就会明白这道理。

3.面霜类产品的ph值差异较大，因为面霜是补充营养的，根据产品中所含的成分不同，有些活性成分会使ph值偏高。整体在5.5-7.5之间均对皮肤无害，面霜的好坏主要呈现在营养成分及吸收率的比较上。

综上所述，我向大家推荐nuskin与sisley的产品，这两个品牌的产品在绝大多数发达国家的消费者占有率非常高，但是在中国大部分消费者还不知道，不知道并不代表不存在，大家可能都知道劳力士，但世界上10大名表你知道几个牌子，而劳力士排不上前10，不要站在中国看世界，应该站在世界看中国。

2、补水和保湿区别

补水和保湿是需明显区分的两个概念，就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，保湿就是加个盖子，把水分锁住，不让它漏出来。所以：

1、补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。

2、保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。