女人保养自己的皮肤会使用很多护肤品,而女人应该知道,护肤品的使用是有顺序的,如果护肤品使用顺序不正确的话,那么护肤的功效也就不会很明显了,另外就是要掌握护肤品的正确用法的,美女在使用护肤品的时候有这样的几个原则,你一定要牢记。
精油与化妆品的正确使用顺序:
正常的化妆品使用顺序为:洁面、爽肤水、眼霜、乳液/面霜、防晒隔离即可。如果使用精油,应该把它放在哪一个环节呢?爽肤水和精油先用后用都是没有关系的,但是皮肤吸收是有饱和度的,所以在充分吸收爽肤水的时候,精油就很难充分的吸收,所以根据个人的喜好择一使用即可。提醒一点,使用精油时一定要进行充分的按摩,这样才能更好的吸收。但是白天使用精油的时候,应该采取一定防护措施,有的精油是白天绝对不能使用的,比如柑橘类的精油、甜橙、佛手柑、葡萄柚等,避免光敏反应!
脸皮肤部最多使用多少化妆品为妙?
不要期待一瓶或几瓶护肤品可以彻底的改善你的肤质,这是不现实的!皮肤本身就有一定的自我修复能力,不要让护肤品取代。尤其是年轻的皮肤,洁面、爽肤、精油、乳液/面霜就够了,更多的护肤品、保养品只会增加皮肤的负担,皮肤吸收不了,最终导致毛孔堵塞、粗糙、老化,甚至变得敏感!一些干燥、老化的皮肤,可以适当增加精华等保养品。
年轻的人使用精油适合吗?
很多年轻的美眉担心,精油会不会太营养了,答案是不会的,精油是纯天然的植物精华,不会给皮肤造成负担,精油的使用没有年龄的界限,只是儿童在使用方面应该减少剂量。年轻的美眉可以放心的使用。
1、喝足够多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可别忘了多吃哦,才能帮助肌肤补水。
2、洁面乳等清洁类的产品往往会同时带走脸上的水分和油脂,因此想靠它来保湿几乎不可能实现。可脸部清洁还是要做,因此应当选择质地较为温和滋润的洁面产品,能尽量减少水分的流失。
3、洁面后,下一步就是要喷爽肤水。爽肤水最大的作用就是给角质层补水,用适合自己肤质的爽肤水,用手轻轻拍打肌肤表面有助吸收;也可以把爽肤水倒在化妆棉上,化妆棉可以深入肌肤纹理,密封加压渗透,效果更好。
4、做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂抹防晒霜。晒后第一时间给肌肤补水,镇静肌肤。在包包里备一瓶防晒度数适当的防晒霜,随时随地让肌肤保持水润并且温和防晒,最大限度减少对肌肤的刺激。
5、喷雾式的矿泉水或保湿滋润液,在你觉得肌肤干燥时发挥防干燥功效。尤其是空调房里,往脸上一喷,不仅可保持肌肤润泽补水,还有提神清新的功效。
6、多吃水果,水果可以为皮肤深层补水保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起