女人过了40岁以后，身体的一些生理机能就会慢慢的下降，而女人的内分泌系统也会失衡，所以女人40岁的时候会进入更年期的状态，但是爱美是女人一生的事业，那么作为一个40岁的女人，该怎么保养自己的皮肤呢？下面来看看文章解答。

1、女人40保养方法

女性过了40岁，荷尔蒙分泌会大幅减少，天然骨胶原流失很快，早年积聚的肌肤问题会在此时涌现出来:整体面容不再紧致，出现笑纹、眼袋和颈纹。一些内分泌不好的女性还会长出大片的黄褐斑。此外，局部油脂分泌旺盛的现象也会卷土重来，让40岁女性t字部位的毛孔变得更粗大，整个人看上去很没光彩。

导致这些情况的原因除了身体自然老化之外，与年轻时不注意保养也大有关系。此外，不停更换护肤品也会令皮肤修复能力变差，角质层变薄。

另外，对于40岁的女性来讲，双眼的神采同样十分重要，受皱纹侵袭的眼部肌肤应当特殊的对待。

综上，四十多岁的女性应做好以下几点:

①40岁的女性最好采用强效补水产品。不妨选择一些含有精油成分的产品(因其渗透力更快、效果更好)。

②不要吝于购买一些高营养的抗衰老产品，因为它们对老化的肌肤具有很强的修复能力。

③睡前涂抹除皱晚霜与眼霜，让肌肤在夜间也能吸收足够的营养。普通的滋润型眼霜已经不适用了，应使用专业去皱、去眼袋的眼霜。

④只有充足的油分才能锁住肌肤内原有的水分，保持肌肤的年轻状态。玫瑰果油对成熟性皮肤具有多方位的护理作用，冬天可自行涂抹，夏天为防止过油，可以定期到美容院进行玫瑰果油按摩护理。

⑤定期到美容院进行滋润防皱护理

⑥出门时要注意防晒。在防晒霜的选择上，spf值越高，则油性越大。所以非耍在户外进行长期活动，一定要不怕油。如果在室内使用，则更适合使用一些质感较好的清爽系列。

2、职场女性护肤法

Day：洗脸—化妆水—保湿精华液—乳液—防晒隔离霜

Night：卸妆—洗脸—化妆水—茶树精油or维他命C精华液—清爽的乳霜

1.Moisturize保湿

肌肤缺水是造成老化的主因之一，而长期处于空调环境、体内水分补充不足、情绪紧张造成肌肤压力，都会让肌肤变得干燥缺水。职场女生的保湿工作，就是为肌肤适度加点水和加点油，因为油脂可包裹水分，让水分停留在我们脸上不被蒸发，特别着重保湿效果的乳液，或是清爽的乳霜产品都是不错的选择！

2.UVProtcect防晒

不论哪个职业、哪个年龄的女生，紫外线都是大家共通的敌人！而职场女生可别以为自己总是待在办公室或家中，肌肤很少直接曝晒在阳光下就忽略了防晒护理，因为紫外线是无所不在，甚至会穿透玻璃进入你的肌肤进行破坏的恐怖杀手，因此你的防晒保养品一定要兼具SPF和PA指数，才能完整保护肌肤。

3.Anti-Pressure抗压

职场女生正值事业打拼期，因此常常处于工作紧张忙碌、情绪紧绷高压的状态；情绪一紧张，肌肤也会跟着“受压”，开始变得紧绷无弹性！而“肌肤压力”会让肌肤提早出现老化皱纹、油水失调，甚至使变得脆弱敏感。因此，工作压力较大的女生，可使用具有舒缓效果的香氛保养品，来释放紧绷的情绪和肌肤。

4.Against-Age预防老化

从前，我们对于老化的观念都停留在“对抗老化”，等肌肤出现第一道警讯—皱纹时，才开始想方设法补救；而新时代的保养观，是趁着肌肤还没变老前，就开始积极“预防老化”，藉由修补和活化肌肤的自我机能，达到保持肌肤年轻状态的目标，所以为了让青春常驻，职场女生也要开始使用肌肤老化的预防保养品啰！

注意事项：

护肤品越来越精分细作，先水、后乳、再霜的传统使用顺序，已经不能满足高科技产品的保养功效。在不同质地和针对性保养功效同时作用下，护肤品的使用顺序则应是“特殊问题特殊对待”。