早上在出门之前,爱美的女人肯定是要进行打扮一番的,而有些时候,时间比较急,所以护肤的时候就会慌慌张张的,但是千万不搞错了护肤的正确步骤哟,否则肌肤就会出现问题的,那么,早上起床如何护理皮肤?早上正确的护肤让你美美的出门。
计划1:洁肤+控油
如果你想让美丽在脸上停久一些,首先就要“检讨”一下自己的洁肤方式,不容草率!
不管你脸上的毛孔是否粗大,你都要选择具有控油及收缩毛孔功效的洗面奶进行初步“控油”。而洗面奶的使用更为讲究,你以为只是将洗面奶在脸上胡乱涂一下,然后再洗掉就OK了吗?如果你这样认为,就大错特错了!要让肌肤真正的干净,就要在洗脸时尽量接近最佳水温,最佳清洁力度,以及最佳的按摩方向。这样不但可以将脸上所有的负担清除,温柔的指腹动作还可以视为一种按摩,让脸部肌肤受到刺激而促进循环,加速有害物质的排解。
活肤三项一定要最佳
1、水温,最佳!
清洁是护肤的重要环节,但效果的好坏,取决于洗脸的水温,理想的温度是与皮肤相同的温度(30°C左右)。用温度合适的清水洗脸,会使皮肤保持良好的弹性和光泽。洁面的水温以30度左右为宜。不可用太热的水、因为热气会吸收肌肤内过多的油脂,更易令皮肤干燥,破坏了原来的弹性和光泽、易出皱纹;也不可用太冷的水,因为冷水虽然能清洁表面的污垢,但无法清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂;而温水洗脸可以使毛孔张开,清洁更彻底、又不伤害皮肤。
2、清洁力度,最佳!
洗脸时要待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部,不要过于用力,以免对肌肤造成伤害,特别是眼睛下方由于老化得较为迅速,最好沿着肌肤轻缓地按压下去。此外,在清洁时,不要用指尖,而是要充分运用指腹的力量,柔和地按摩。
3、按摩方向,最佳!
洗脸时,配合正确的按摩方式,效果会更好。按摩能够促进循环,使容颜娇嫩、红润有光泽。脸庞两颊的清洁方法应是从内到外的方向打圆圈,从下至上按摩推进,额头则是双手从中间到两边推进。鼻子是尤其重要的部位,如果洗不干净,很容易滋生黑头和暗疮,清洁方法也同样是打圈,但应多重复几次,以保证彻底洗净。
最后,别忘了用双手拍打肌肤,绝对不可用毛巾用力擦脸哟。条件允许的话,洗脸后还可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩,增加皮肤弹性,并且还能清醒头脑,明澈双目。
计划2:净化+紧致毛孔
接下来就是要给脸上的“小窗”关一关。这个环节很简单却很重要。因为洗过脸后和皮肤较为松软,毛孔也呈张开状态,这种状态之下的皮肤是最容易“露油”脱妆,要想避免这种现象的发生,自然需要一些“关得上窗”的化妆品来帮忙收缩毛孔,比如爽肤水或柔肤水,你可以选择拍打的方式来“关窗”。
洗完脸了吗?现在,你可以在皮肤半干状态下,用手沾爽肤水以拍打的方式在全脸均匀拍打约100下左右,将干爽的棉花卷在中指,有节奏地轻拍双颊。拍爽肤水时须注意脸部肌肉的条纹,按照顺序一直拍到颈部。这样做不但可促进血液循环,还能使肌肤光滑有弹性,不必担心地心引力来拜访。
计划3:给皮肤特别的护理——定妆
如果你觉得太费时而不准备再继续下去了,那你就大错特错了,因为我们做了那么多的工作,都是为了让这一步更巩固,让妆容更完美持久。因而这“清晨三招”中的底牌就是第三招——特别定妆。
涂抹护肤霜后,要先用一下吸油面纸,它能帮助吸收面部任何多余的油脂。接下来就要选择无油的粉底霜。一般说来,一个好的夏日粉底用品,最好具备调油脂成分泌的功能。利用淀粉质等吸油成分,让粉底不易融解。或者含有光线修饰剂,可以借着光线反射原理,让脸上的瑕疵显得柔和朦胧。如果用两用粉底上妆,将海绵拧成八成干,按一般步骤上粉底,接着用干海绵再上一次粉底。第二次的粉底可代替蜜粉,不必另外再上一层蜜粉,这样可确保不易浮粉。
虽然用了抑油的化妆品和办法,然而几个小时之后,大多数人仍难逃“出油浮粉”的现象,妆容如何巩固得了?有些人化的妆甚至浮在脸上,过一段时间就开始脱落,一块一块的很难看。为了让妆容更加持久,所以我们还要在脸上撒上半透明的散粉。你在用散粉时,要采取海绵垂直轻按的方法仔细按压,让散粉与皮肤更结合,散粉就会比较持久,妆容更透明,额头至下巴处的“T”型部位要着重。如果用推擦的方法就差多了。
最后,用大刷子,将多余的浮粉扫掉。好了,大大方方地出门去吧,管它时间有多长,太阳有多大!
第一步:彻底清洁脸部皮肤,将原本附着在表面的灰尘、油垢清洗干净。其实洁面也是是软化角质的一个重要步骤,为接下来去角质的工作有着很大的辅助作用。
第二步:将脸上的水渍擦干,然后将去角质的产品放在掌心,从鼻头开始顺着鼻梁的线条涂抹去角质的产品,然后在太阳穴位置涂抹去角质产品,再以放射状按摩方式从太阳穴位置开始按摩。干性皮肤去角质,一般建议使用含有果糖类型的去角质产品。这是因为干性皮肤需要温和对待,含有果糖类型的去角质产品能够溶解角质的同时还能够滋养皮肤。
第三步:在鼻梁、鼻翼两边、下巴以及脑门三角区域多加按摩,因为这四个部位是角质最容易堆积的部位,故角质也是最厚的部位,用手指指腹从下往上进行按摩。
第四步:干性皮肤去角质完毕后,应该立即给皮肤进行补水工作。在擦补水护肤品的时候,一定要用逆着毛孔的方向涂抹,最后再上一层保湿的面霜。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起