皮肤过敏是一种常见的肌肤问题，尤其是在换季的时候，肌肤是最容易出现过敏的。过敏也可以说是一种皮肤疾病，因为过敏会引起皮炎，而且过敏与个人的体质也有关，那么，皮肤为什么会过敏？皮肤过敏了怎么缓解？下面跟着大众健康网小编来看看。

1、皮肤为什么过敏

皮肤过敏医学上称为“接触性皮炎”，患者由于自身免疫力原因对某些物质过敏。另一部分肌肤敏感是由于皮肤的屏障功能受到破坏，无法起到正常的隔离外界物质刺激造成的。

举一个过敏的例子：有名患者多次因皮肤过敏求医，用药后好了不久又再发病，一直苦于找不出原因，最后发现是由于佩戴的耳环造成，他对耳环中的金属镍过敏,导致周围皮肤出现红肿、水泡。如果不了解自己的过敏源是什么，就很难杜绝再次发生过敏的可能。

皮肤敏感是一种刺激反应，与过敏不同，是由于外界环境、季节、内分泌变化等自身原因导致皮肤的屏障功能下降造成。当屏障功能受损，无法隔离外界刺激物质时，就有可能导致泛红、刺痛等不适反应。所以，即使遇到大多数人皮肤都能耐受的护肤成分，也会产生异于常人的刺激性反应。最常见的例子就是进入冬季时，气温降低，很多人在吹了冷风后，面部皮肤干燥泛红，使用以前安全的护肤品也出现了刺痛感。可见，皮肤敏感不一定是由于护肤品造成，应首先考虑自己皮肤的健康状态。注意作息规律，调整好身体状态，加强肌肤保湿滋润，就可有效避免皮肤敏感的发生。

有些人对于使用护肤品出现敏感，过度紧张，其实大可不必。目前市面上销售的正规品牌的护肤品都是符合国家法律法规及相关标准规定的。只要结合自身皮肤的状态，遵循正确的产品使用方法，是完全可以放心使用的。

2、皮肤过敏的缓解

季节性敏感皮肤包括干燥性敏感皮肤及汗疹皮肤两种，都是因不能及时对空气中湿度和气温改变，做出适当调节，而产生敏感反应。因此多于季节交替时出现瘙痒、红肿、干燥及脱皮等敏感征状。很多时候敏感性皮肤会担心使用护肤品加重敏感而不敢使用，其实不然，相反一些不正确的护肤习惯或者疏于护理，会使皮肤问题加重。建议选择有信誉正规厂家生产的护肤品，这些护肤品无论从研发还是生产过程都经过国家相关法律法规部门的监控和检测，确保使用安全性。以下是针对季节性敏感皮肤的一些护肤建议：

对策1——舒缓退红

季节性敏感皮肤，很容易出现红肿情况，要立即舒缓，不妨使用温泉水、矿泉水或含洋甘菊、绿茶等消炎镇静成分的化妆水，浸湿化妆棉，敷在红肿的位置约10分钟，便可令红肿状况渐渐消退。

另外有些温泉喷雾也有不错的镇静退红功效，不但可做爽肤、定妆、舒缓和减退面部红痒之用，更可舒缓因护肤疗程如磨砂、激光、焕肤等而受压的皮肤，也能舒缓多项皮肤问题包括湿疹、干癣等，可以说是敏感皮肤的救星。

对策2——转用保湿洁面产品

干燥性敏感皮肤多会在转季季节，在脸颊及手脚出现特别明显的过敏反应，容易出现瘙痒泛红，同时干纹暴现，此时，彻底卸除妆容或油脂污垢时，需转用保湿力强的卸妆洁面产品，避免过多带走皮肤表面的油脂和水分。

对策3——保湿精华快速补水

要想有效为脆弱皮肤补充水分，可选含透明质酸、维他命B5等优质保湿成分的精华为皮肤持久补水，这些成分同时能增加皮肤含水能力，提升皮肤屏障功能。

对策4——锁水滋润面霜

由于干燥性敏感皮肤不能适应气候变化，并来不及调节油脂分泌，因此补充水分后，应立即涂抹具锁水功效的滋润面霜，封存住刚刚补充的水分并持久保湿，同时避免皮肤的敏感现象。

3、洁面皂好处有

(1)保护肌肤

洁面皂能够帮助洁面的同时牟其中含有的甘油不仅不会给肌肤带来负担还可以在肌肤表面形成一层保护膜，减少肌肤受到的刺激伤害。

(2)深层清洁

洁面皂能够更好的深层清洁肌肤。洁面皂拥有丰富的泡沫，能够彻底清除毛孔深处的油脂污垢，而且还不回将皮肤表面的油脂彻底清除，保持肌肤的柔润。

(3)补水保湿

洁面皂中含有的甘油有的中添加的蜂蜜成分，能够有效保湿肌肤。尽管有的洁面皂使用之后会出现皮肤紧绷的情况，但是在半小时左右皮肤分泌油脂即可缓解这种情况。

(4)卸妆清洁

洁面皂具有卸妆的效果。洁面皂能够深层清洁毛孔，将毛孔中的油脂溶解，并且洗净其他的污物。但是要注意画有较浓的彩妆的话，还是需要使用专业卸妆产品才行。

(5)适合敏感肌使用

洁面皂中的成分相对于洗面奶等洁面产品，较为简单，且多为植物提取精华配方，敏感肌肤也可以放心使用。