有些爱美的女人会定期去美容院护肤，而在美容院护肤的步骤是比较复杂的，相对于自己做的来说，美容院的护肤过程要更仔细些的，而在美容院护肤，也能够获得不错的美容效果的，那么，如何敷面膜效果会更好？在美容院是怎么敷面膜的？来看看。

1、敷面膜效果升级大法

Step1：卸妆清洁很重要

美容院这样做：

这一步通常美容师会根据顾客的皮肤来选择洁面的产品，如果是油性肌肤或者混合性肌肤，她会选择多泡洗面奶，用食指和中指在脸部轻轻画圈做一下按摩，这样有助于清洁肌肤深层的污垢。然后用婴儿柔肤巾沾取温水将脸部轻轻擦干净，一般都要洗两遍。

偷师技巧：食指和中指按摩，你可以用指腹也可以将手指弯曲，用指背进行，力度要非常的轻柔，如同清风拂面般，太大力度反而会造成皮肤敏感或者皱纹的产生。婴儿柔肤巾这个绝对是一个亮点，因为它的质地非常柔软，用它来沾取温水洁面，清洁后的肌肤不会有泛红的迹象。

在家可以这样做：

根据自己的肌肤选择洁面产品，然后用上面的方法进行按摩，一般半分钟就可以，最长不要超过一分钟，用温水将脸洗干净，敏感肌肤最好不要用洁面海绵之类的，如果觉得用婴儿柔肤巾很浪费，直接用温水洗净也可以。

Step2：柔肤水的打底不容忽视

美容院这样做：

脸部清洁干净后，美容师会将柔肤水喷在脸上，然后手指像弹钢琴一样，轻轻弹脸颊，促进它的吸收，然后用四个手指轻轻拍打，最后用手温热脸部。

偷师技巧：敷面膜前柔肤水一定不能少，而且一般要选择保湿效果好的。喷完后的动作是轻弹——轻拍——轻按。

在家可以这样做：

我们在家往往会略过这一步，但是殊不知这是相当关键的一个环节，至于柔肤水的选择这主要看你皮肤的状态，如果干燥可以选择保湿类型的柔肤水，如果想美白，也可以选择美白类型的柔肤水，可以将水灌在一个小喷壶里，均匀的喷在面部，手法不变，注意的是如果能让手温热后多捂一会效果更好。

Step3：敷面膜有技巧

美容院这样做：

美容院会将涂抹式的面膜先涂在T区及下巴，然后再涂抹在两颊。厚度一般是要盖住毛孔。

偷师技巧：T区和下巴先涂抹，不要涂抹的太薄，否则起不到效果。

在家可以这样做：

如果你的面膜是泥浆状的，一定要糊到看不见毛孔，如果面膜是啫喱状的，厚度大约是一元硬币那么厚。而且要注意均匀涂抹。

湿纸膜来帮忙

Step4：湿纸膜来帮忙

美容院这样做：

在将面膜涂抹均匀后，美容师会拿出一张温湿的纸膜轻轻的盖在面膜上，这样可以让面膜的有效成分不轻易被破坏而且可以不让面膜在短时间内干掉。

偷师技巧：纸膜是面膜的好帮手，用它可以延长面膜湿润度的时间。

在家可以这样做：

涂完面膜后，取一片纸膜，用温水将其蘸湿，湿润度以不滴水为宜。然后将它贴于面膜上，要求完全贴合不留空隙。

场景一：全身心放松的芳香疗法

美容院这样做：

美容院一般会用精油来做香薰，让整个屋子都充满了怡人的香气，会让你感觉置身于花海中，全身心的放松。

在家可以这样做：

放一盘你爱的CD，需要能让人舒缓的。将窗帘拉住，让光线暗下来，在加湿器里滴几滴你喜欢的精油。让自己放松享受美妙的面膜时光。

敷着面膜进入睡眠或者冥想状态

场景二：敷着面膜进入睡眠或者冥想状态

美容院这样做：

在敷好面膜后，美容师会告诉你闭上眼睛休息吧！你的面膜时光就是睡觉中度过。大约30分钟左右，美容师会叫醒你，然后帮你洗去面膜。

在家可以这样做：

睡觉当然不错的选择，但是美容师也告诉我，在家你可以边做面膜边做瑜伽的冥想，你可以想象皮肤变得透亮光泽，在冥想过后洗去面膜，就会发现皮肤真的变得很靓哦！

2、预防肌肤干燥的方法

1、沐浴

冬季护肤，泡澡水温不能太热，而且时间不宜过长，在5到10分钟之间是最好的，否则反而导致皮肤水分流失。另外，在沐浴乳方面，应选择无味以及刺激性低的产品，帮助平衡皮肤水分和油分。

浴巾选择以木棉材料为佳，避免选用尼龙毛巾，以免损伤到冬季皮肤的角质层。而且泡澡后需尽快擦着皮肤表面水份，否则水份蒸发过后会诱发皮肤更加干燥。

2、防晒

虽然冬天的紫外线相对较弱，可以防晒措施也不能忽略。注意防晒对于预防冬季皮肤干燥具有一定帮助。选择防晒霜时，SPF值高于30比较合适冬季使用。必要时，可以带上口罩或者风镜帮助防晒。另外，不要忘记涂擦润唇膏，防止嘴唇缺少而干裂。

3、保湿

冬季护肤最重要的是保湿。特别在沐浴完毕后，是锁住肌肤水分的良好时机。涂擦凡士林软膏、婴儿油、植物性白油以及内含矿物油成分类型保湿剂也是冬季保湿的好选择。但冬季不推荐使用乳霜进行保湿，因为乳霜的保湿效果在冬季使用不理想。

4、饮食

饮食能从身体内部对肌肤进行护理。西兰花、萝卜类、油菜花等新鲜蔬菜，内含丰富维生素C和β-胡萝卜素，有助促进冬季皮肤新陈代谢作用，帮助肌肤进行再生。花生、杏仁、核桃等食物富含维生素E和维生素B，有助滋润皮肤、补充皮肤水分。另外，冬季护肤多吃含蛋白质丰富的豆类食物也很重要。