每个女人都希望自己能拥有苗条的身材，精致的小脸，但是总是不如人意的，有些人的脸比较大，总是烦恼自己怎样能瘦脸，那你们知道化妆瘦脸的方法到底有哪些呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下化妆瘦脸的方法。

1、化妆瘦脸的方法

化妆瘦脸方法一

1、用修容刷沾取修容粉，从鬓角发际开始斜下方刷，直到颧骨下方的位置。

2、修容刷沾取适量的修容散粉，从下向上轻压在脸颊边缘，再来回刷可以加强修容的效果。

化妆瘦脸方法二

1、修容散粉沿着发际线刷一圈，这样又缩小全脸轮廓的效果。尤其适合脸大的女生。

2、用眉粉把发际线中的空隙填补满，这样全脸轮廓可以更立体。

化妆瘦脸方法三

1、用浅色的眉粉沿着山根的两边上下刷，这样鼻子中央看起来会更立体。

2、在鼻头下方同样刷上浅色的眉粉，这样可以让鼻尖顶端看起来更明亮突出，有上翘的感觉。

3、用粉底刷沾取适量的散粉，横向轻扑在鼻子正中央，这样让遮瑕膏刷过的地方更持久。

4、将粉饼在脸上薄薄地刷在全脸，有定妆的效果，同时让两部更有光泽。

化妆瘦脸是化妆术中比较高的要求，但如果学会了通过化妆就可以让自己的脸小一倍哦。

脸蛋小了拍照的时候就会更上镜。要知道颧骨两侧的修容和立体的鼻息是瘦脸的重要因素。另外阴影和高光的掌握也决定你的脸是变大还是变小。

1、早上：脸部降温

A：选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟;

B：洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜;

C：特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。

2、中午：放松脸部肌肉

A：利用面部表情来锻炼面部肌肉;

B：每天练习发“aeiou”这几个英文字母，可以达到修饰面部线条的效果。

3、晚上：脸部减肥操

在清洁后，这套体操将分为7部分依次进行，主要运用的是作用力与反作用力的关系，所有步骤都按照A所提示的3次操作。

A：将牙根咬紧，用食指、中指和无名指找到咬肌处，借助反作力，用力向里按压，同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次，第一次5秒，第二次10秒，第三次10秒，每次间隔放松一下。

功效：锻炼耳根到下颚处的轮廓，可以收紧下颚。

B：张开嘴巴，用食指、中指和无名指托住下巴，尽量将下巴提至合上，同时自己的嘴巴张开，不要被手指力量合上。也是3次。功效：提升整个下巴，收紧下巴处赘肉，对于双下巴的人特别有效。

C：将嘴嘟起成圆型，用食指、中指和无名指放在上唇，用力向外向上方向，将嘴巴扒开，同时自己的嘴保持嘟紧。功效：可以锻炼上唇肌肉，对于法令纹下垂变深有缓解作用。

D：将眼睛闭起，用食指放在自己眼盖上，然后用力将眼睛睁开。功效：锻炼上眼睑肌肉，防止由于年龄老化引起的眼部深凹。

E：把大拇指放在自己的眉骨下方，食指放在下眼睑骨上方，用力将眼睛拨开，同时尽量让自己眼睛闭紧。功效：帮助整个眼眶骨的锻炼。

F：双手放在眉毛上方，用力将额头向上提拉，自己睁开眼向下看。功效：锻炼整个额头肌肉，有助提升太阳穴到额头发髻处肌肉。

G：眉头皱紧，用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开，自己保持皱眉姿态。功效：有助于帮助我们面部中心点由嘴角处向发髻处提升。

2、有效瘦脸的妙招

1、脸部赘肉消除按摩法

在你洗完澡或是看电视等空余时间里，做做瘦脸按摩，可以帮助消除脸上的赘肉。

先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊，手肘张开，左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉，接着以相同的方式按摩左脸颊。

沿着下颚至耳下的曲线，两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉，以手腕的力量向左右两侧利落的拔捏。

2、运动法

运动减肥是全方位的，它不仅可以保持良好的身材，对瘦脸也是很有效的哦！我们都知道运动对于减肥是最有效的效果，而且也不会只要你坚持和控制好你的食欲，很少会出现反弹的情况，在我们做完运动的时候我们常常是汗流浃背，如果你的脸真的“肿”了，通过剧烈运动后脸部大量排汗，有助于水分迅速排出体外。

3、洗脸法

用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢，我常常采用的方法是先用热水洗，这样是毛孔扩张，清楚脸部的污垢，然后再用冷水洗，是脸部毛孔收缩，达到皮肤紧致的效果。

4、用有效的瘦脸产品

除了做瘦脸按摩、口部瘦脸操外，用用效果较好的瘦脸产品加以按摩，就会收到更好的瘦脸效果。

在擦上瘦脸产品后，将双手放在下巴两侧，以食指、中指、无名指的力量分别往两边的颚线上提按摩；再用以食指、中指的力量，从嘴角往脸颊部位以画圆的方式按摩，尽量缩小按摩的范围，增加按摩的部位。

瘦脸产品可以试用一下含咖啡因成分，利用肌肤遇冷会燃烧的方式，达到瘦脸功效。