在春季的时候，天气开始逐渐变得暖和起来，有些人的肌肤比较敏感，在护肤的时候要注意使用恰当的护肤用品，春季要了解一些抗过敏的方法，呵护肌肤健康，那么如何应对春季过敏肌肤？春季抗敏的方法有哪些？下面为大家介绍一些方法。

1、春季抗敏的方法

春季抗敏妙招一：精油抗敏

精油的妙处可谓是数不胜数，不过抗敏类非洋甘菊莫属。因其含有蓝油烃油可快速医治过敏症状，消除红肿痒痛，而且洋甘菊还有保湿的作用哦。而薰衣草则可舒缓镇定，消炎止痛;橙花可平衡人体的荷尔蒙分泌，消除皮肤的紧张感。

春季抗敏妙招二：白茯苓抗敏

白茯苓粉熬粥食用，具有美白抗敏的作用。白茯苓属于中草药类，其药性温和，不会刺激肌肤，除此外，白茯苓还有美白的功效。与具有抗敏和消炎作用的黄苓粉混合，调水敷面能起到美白抗敏的功效。

春季抗敏妙招三：以内养外

在选择食物的时候，避免吃海鲜、油炸、烟、酒等刺激性食物。尽量选择清淡、新鲜的口味，作息上，避免熬夜，让肌肤在晚上的“黄金时间”进行自我修护。

春季抗敏妙招四：小细节不可漏

不要小看一些日常护理细节。在选择护肤类产品时一定要看产品成分，尽量选择不含香料的纯天然植物成分类的护肤品。除此外酒精或碱性类的清洁品要避免，敏感肌比较脆弱，酒精类的刺激很容易造成肌肤过敏反应。当然还有护肤品不要更换太过频繁，太过频繁的更换产品易造成肌肤不适应，引起肌肤出现过敏反应。

上述提到的精油、白茯苓都具有美白抗敏的作用，但要注意以内养外，量选择清淡、新鲜的口味，作息上，避免熬夜，让肌肤在晚上的“黄金时间”进行自我修护。

2、如何预防过敏

(1)正确选择卸妆品

1、如果你习惯用低倍防晒乳(SPF25左右)，你需要温和卸妆乳。

用法：充分延展开，在鼻窝、眼角和嘴唇边缘需多揉两下。

2、如果你习惯用高倍防晒品(SPF40左右)，每天上妆，你需要清爽卸妆油。

用法：干手干脸时用。底妆浓时，需要卸两遍。

3、如果你属于敏弱、偏干肤质，你需要卸妆乳/水。

用法：蘸棉片轻轻擦，温和不刺激。

(2)卸妆七个步骤

1、取硬币大小的卸妆品在干燥的手心，双手对揉后涂于全脸。

2、双手由中心向外画圆按摩，力道要轻。

3、鼻翼处用无名指加强按摩，溶出毛孔内的角质油垢。

4、仔细揉皮肤跟头发交接处，将防晒霜及粉底彻底卸除。

5、用面巾纸轻按皮肤，吸去表面的残余油垢。

6、蘸湿化妆棉，快速轻抹全脸，若污垢太多，再卸一次。

7、用温水冲净全脸。

(3)温和地去除角质

有时候你需要温和的去除角质，比如长痘、毛孔堵塞、皮肤出现色斑和老化迹象时。你可使用含果酸的产品，温和地去除角质，而不要采用磨砂等物理手段过度刺激皮肤。

(4)长痘时的洗脸方法

每天下班到家，先卸妆洗脸，把多余的油脂、毛孔内的彩妆污垢统统洗干净。但你要留心，很多人怕卸不干净而长时间按摩，从而导致角质剥脱过度，让肌肤脆弱、干燥。建议你缩短按摩时间，多用水冲洗几遍。如果痘痘又痛又肿，暂时别用毛巾擦脸。每周用1-2次深层清洁面膜，疏通多余皮脂。如果T区超油，爱冒痘，只敷T区就好。

(5)避免过度按摩

大多数时间不按摩。只定期去做，或当肤色暗沉，粗糙时按摩，才能形成良性循环;另外，洗脸较用力的人，适合用挤出来就是丰富泡沫的洁面泡，绵密的泡沫在肌肤上形成一定弹力膜，缓冲过大的力道和按摩的刺激。

(6)化妆棉保养法

1、挤粉刺：将清爽型化妆水浸满化妆棉，用手掌温热棉片后，擦拭鼻子附近，再用棉片裹住双手食指，将粉刺挤出。

2、防脱妆：将滋润型化妆水倒满整张棉片，对着敷在下眼睑，3分钟后取下，有预防眼睑出油、松弛的作用。

3、淡斑：将化妆棉剪成小块，用美白精华液浸湿后剥成一张张薄片，敷在斑点位置，5分钟后取下，有加速淡斑的功效。

(7)避免刺激成分

有三类洁面产品刺激性较强：含有水杨酸、果酸成分的洁面产品，碱性比较大的皂类，还有酸碱度不合适、清洁效力比较强的洗面奶。建议敏感肤质减少洗脸的次数，避免使用上述产品，有可能的话尽量少使用清洁类产品，可选经过检测的温和的医学类护肤品。另外，水温一定不能高，偏凉比较好。