随着全球温度变暖,似乎很多地区的空气质量都下降了,甚至多个地区都出现了雾霾,这直接导致呼吸道疾病发病率越来越高,那么作为我们白领一族,在办公室的时候,应该如何净化空气呢?有人说盆栽可以吸收二氧化碳,释放氧气,那么哪些盆栽精华空气效果好呢?
春节将至,家家户户都会添置点点贺年色彩,年花是热门选择。密闭的办公大楼空气不流通,环境质素极差,藉添置年花送旧迎新,不妨选择一些具有特别功能的盆栽和花卉,有助改善环境质素……
中央社引述台北市环保局参考环保署出版的空气品质淨化书籍的内容,列表选出五十种具淨化空气能力的植物,包括吸附粉尘能力佳的非洲蓳、二氧化碳移除力佳的盆菊,春节选购年花,不妨在办公桌上摆放数盆小盆栽,美化办公场所之馀又可加强淨化环境。
1.多开窗,最好每天上班后的第一件事就是打开窗户,自然通风,改善办公室的空气质量。
2.如果工作允许,最好隔一段时间到空气流通处或户外活动活动,尤其在地下室工作的人员要注意这一点。
3.打扫时提倡湿式清扫,就是拖地以及擦拭桌面、窗台等处时要用湿的墩布或抹布。
4.建议使用集中空调通风系统,对于中央空调一定要按照国家规定进行暖气清洗和维护。
5.有地下停车库的写字楼最好保持空气的气压是正压,而在地下车库里最好使用轴流风机,尽量排出汽车尾气。
6.适当在室内放些绿色植物。
很多办公室白领一族,都喜欢在自己的桌子上放个小盆栽,一是为了养眼美观,在工作之余,可以看看绿色的植物,还可以美化心情,让心情变得愉悦一些,二则是为了净化空气,让自己周遭的氧气更多一些,所以小盆栽其实有大用处,大家不妨也买一盆试试吧。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起