肌肤的护理少不了要使用一些护肤品的,而现在很多护肤品里添加了一些植物提取物或者是汉方成分,很多女性朋友对于汉方护肤成分的了解是非常少的,那么,汉方护肤的成分有哪些?薏苡仁可以护肤吗?下面跟着大众健康网小编来看看文章。
薏仁:薏仁在润泽肌肤、美白保湿、行气活血方面效果显著,被誉为汉方中的平民天后。
人参:珍贵的人参一直是美容界的驻颜灵丹,具有抗衰老、促进血液循环、加速新陈代谢等多重功效。具有刺激人体细胞生长的功效,可有效调理肌肤,让肌肤达到健康年轻的状态。而且人参对皮肤具有保护功能,能调节水油平衡、淡化斑点、使皮肤柔嫩光滑。
白茶:与绿茶相比,白茶所含有多10倍的营养成分和3倍的抗氧化功效。是数个世纪里中国王室专用的保养品之一。白茶具有防癌、防暑和解毒的作用,被称作排毒抗氧化圣品。
银杏:银杏作为近年来备受推崇的抗氧化剂,可促进肌肤的血液循环,减少自由基的生成。能够补充细胞营养和功能可以很好的预防皮肤的敏感反映,抑制油脂的分泌。含黄铜成分,能阻止黑色素的形成,具有美白功效。
灵芝:含有极其丰富的稀有元素“銘”,能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍。灵芝能保持和调节皮肤里的水分,恢复皮肤弹性,使皮肤保持水润、细腻,还可以抑制皮肤中黑色素的形成和沉淀。有效防止细菌对肌肤的侵袭。还能增强皮肤本身自我修护的功能。
芍药:芍药在降肝火及散恶血上的功效非常明显,所以用在美容方面可以促进血液循环,抑制皮脂分泌,对雀斑、粉刺、青春痘等防止有很好的功效。
火棘:火棘可以抑制“刺激色素母细胞产生过多黑色素,具有淡化麦拉宁色素和保湿的神奇功效,是进来美白的新元素。
芦荟:芦荟对日晒后的皮肤具有良好的镇静消炎作用,在祛斑、粉刺、青春痘、美白、抗老等方面也有很好的表现。
甘草:油溶性甘草萃取具有美白的功效,而水溶性甘草萃取则具有消炎作用,可预防雀斑、粉刺、青春痘及酒糟鼻。
积雪草:又名雷公根,有着卓越的抗氧化功效,还能促进皮肤组织的再生。
1选择乳液状或者霜状卸妆品,只擦不洗。
当肌肤出现小问题的时候,就要避免使用会乳化的卸妆油产品。因为乳化的过程都会洗掉肌肤表面的油脂,让皮脂膜变薄,从而造成肌肤敏感。改换乳液状或者霜状的卸妆品吧,把它们涂在脸上,稍微按摩开来之后,再用化妆绵擦掉。
2坚持不起泡的洗脸方式,尽量避免揉搓。
坚持不起泡的洗脸方式,只用温水泼洗脸颊,洗脸时避免大力揉搓,肌肤才不会越洗越干。如果你担心洗不干净而坚持使用泡沫式洁面品,那么可以试试“泡沫敷脸法”:把洗面奶搓出丰富的泡沫,敷在脸上一分钟,再用温水冲洗干净。
3少搽一些保养品,给肌肤透气的机会。
肌肤断食期间,绝对没有“一定要用护肤品”的规矩,一切都根据肌肤的状况灵活掌握。推荐使用可以增加后续吸收、加强保湿的“开胃”化妆水。如果不觉得紧绷,省略精华液、乳液、面霜也无妨。
4滋润的夜间乳液以及晚霜,改成早上用。
肌肤就像肠胃一样,断食之后的吸收会变得特别好。前一晚的保养除了基本的清洁工作之外不再进行其他保养,什么都不擦的肌肤经过一整夜的断食,吸收力会明显提高。第二天一早就可以使用本来应该晚上用的夜间乳液或者晚霜,保证肌肤将营养全部吸收,而且再也不用担心太过滋润会导致浮粉。局部特别缺水的地方可以再多搽一层,让肌肤油水平衡。
5根据肌肤“拉警报”的轻重,决定施行“肌断食”的时间长短。
肌肤出现前面提到的适用于“肌断食”的状况时,应该赶紧施行肌肤断食保养法。一旦肌肤有好转的现象,就算只有一天也可以停止“断食”,如果并没有康复,那就再实行一天。肌肤恢复正常后,就可以回到常规保养的方法了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起