相信大家都知道维生素C泡腾片，有的人平时就把它当作饮料来喝，因为它的味道酸甜可口，就像是橘子味的汽水一样，但是其实不能长期饮用泡腾片“饮料”，否则人体会出现维生素C失衡。感冒时需要补充维生素C，那么泡腾片能治感冒吗？。

1、泡腾片能不能治感冒

对于维C泡腾片是否能够治疗感冒一直是有争议的，有的人觉的可以，因为有是感冒了医生也会开维C，其实如果不是在感冒初期了，仅仅吃维C泡腾片是不会有很好效果，还是需要杀菌消炎，从根本上治疗，维C泡腾片对感冒起的是防治作用。

2、泡腾片可以防治感冒

维生素C在体内起的是排毒杀菌，增强免疫力的作用，在感冒初期，或者天气突然变冷等可能发生感冒的时候喝维C泡腾片能有效预防感冒，将已有的感冒的趋势压下去，增强机体的免疫力，但是已经感冒后吃维C最多也就是缓解症状，并不能治疗感冒。

3、感冒可以喝泡腾片吗

虽说感冒的治疗不能依赖于维C泡腾片，但是感冒期间还是可以与其他的一些治疗感冒的药物一起喝的，能有一定的杀菌作用，起到辅助治疗之效，但是最好是3-5天喝一次，最多连续服用5天，以一次吃一天，一天一次为最佳。

4、小贴士

泡腾片用40摄氏度左右的温开水冲泡为最佳，温度太高，特别是开水会将其中维C损坏，达不到补充维C的效果，而且泡好泡腾片后应该尽快喝完，放置时间越久，营养价值越低。

5、副作用

1.维生素C过量最值得关注的副作用是促进肾草酸结石的形成，因为草酸盐是维生素C的代谢产物，而且通过肾排泄，研究表明，大量摄入维生素C的人发生草酸尿和肾结石的危险增加；

2.一次口服几克维生素C可能会发生腹泻和腹胀；

3.当摄入量大于250毫克时，粪便潜血检查可出现阳性结果；

4.摄入大剂量维生素C还会促使有铁负荷过度者发生铁过度吸收；

5.服用量在1克以上时会发生一过性的高尿酸尿症；

6.长期大剂量摄入还可能造成对大剂量维生素C产生依赖性。