颈纹是女人美丽的杀手，女人最害怕自己的脖子上过早就出现颈纹了的，颈纹会暴露女性的年龄，让你看着老态。怎么消灭颈纹呢？按摩就可以消灭颈纹的。那么，如何按摩颈纹？下面就跟着大众健康网小编来看看文章的解答，一起来学习下吧。

1、颈纹消灭操

step.1由耳后向下按摩排毒

颈霜用手温热后涂在颈部，再用两手中指从耳后，慢慢滑到锁骨处可帮助排毒。

step.2握拳由下向下巴处画圆

头抬高45°，手握拳从锁骨上方轻柔向上画圆，感到干燥可补充颈霜，重复5次。

step.3颈纹重点加强按摩

头抬高45°、用拇指及食指，在颈纹重点处轻柔向上推，约做15次。

2、晒后美白知识

1、美白的最快周期是一个月

我们必须遵守肌肤的生理机制，28天角质细胞更新(部分黑化的角质细胞随之代谢掉)一次，所以要白，起码也需要一个月才能见到一些效果。

2、想要即刻美白就用粉底

用比肌肤深一色号的粉底可以让肌肤快速美白，不过这也都是暂时的，想要真正白起来，还要依靠护肤手段。

3、想美白不做好防晒一定破功

防晒对于美白而言就像打仗时候穿的铠甲，能够保护肌肤，让肌肤降低被晒黑的可能性，防晒做的不好，肌肤被晒的太过，也影响晒后美白的速度。