白白的皮肤是每个女孩都是非常想要的,因为白皮肤的女孩是非常受欢迎的,不仅受到男人的喜欢,而且也受到很多的女人的喜欢,所以有很多的人都想要美白,那么到底有用的美白方法有哪些?有效的美白方法有什么?下面为大家介绍一下,希望可以帮助大家。
美白方法1、每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴,也可顺便敷上,不但去斑兼美白,每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
美白方法2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!
美白方法3、要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
美白方法4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
美白方法5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
美白方法6、一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
美白方法7、每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
1、冬瓜黄酒膏擦拭法
取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!
2、瓜子蛋青内服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!
3、蕃茄加蜂蜜
将蕃茄搅拌成蕃茄汁后,加入适量蜂蜜调匀成糊状,再把它涂于脸部,待约15分钟就可以用水洗净,坚持一周做1到2次,可以有效去除油腻,防止感染,使皮肤白皙、细致哦。
4、香蕉结合酸奶
香蕉的效果相比大家应该是了解一二的吧,那是具有镇静清神的效果哦,防晒霜排行榜也是具有介绍的,香蕉的清神效果还是很明显的,半个香蕉捣碎然后加入酸奶搅拌均匀即可,然后敷面部大概20分钟即可,清洗干净,坚持一个月后效果明显,会发现那些让你烦恼的雀斑不见了哦。
5、草莓面膜
草莓是被多数的美女喜爱的一种食物哦,草莓中不但含有丰富的维生素C还具有明目养肝的效果,同时还可以清理肠胃等,那么咱们这次说的就是利用草莓和酸奶制成的一种面膜,首先准备好4--5个草莓,捣碎,然后兑入少许的酸奶,搅拌均匀即可!然后敷面约莫20分钟清洗干净这样坚持一个月下来,可有效的防止皮肤干燥、老化,使皮肤光泽、湿润、细腻。
6、甘草+核仁+绿豆面膜
甘草、核仁和绿豆也是美容护肤的好材料,将它们磨成粉末后加入适量的蜂蜜调匀,然后敷于全脸,待干后用清水洗净即可,建议一周做1到2次最佳,不仅可以有效去除青春痘和缩小毛细孔,而且还可以使皮肤变白嫩,效果很显著哦。
7、黄瓜面膜
黄瓜面膜也具有很好的美容功效哦,它的制作方法挺简单的,只要将黄瓜洗干净然后切成一小薄片,将黄瓜片敷在脸部,待10分钟左右,将它去掉再换新的瓜片,多换几次,最后用清水冲洗干净,实惠简单又有效。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起