肌肤逆生长是怎么做到的？女人在25岁以后，就需要做好肌肤的抗衰老护理了，脸部不同部位的皮肤应该分开抗衰老的，具体的做法其实也非常简单的，那么，肌肤逆生长怎么保养的？皮肤如何分区保养？下面跟着大众健康网小编来看看文章是怎么说的。

1、肌肤保养的方法

早晨——T区控油面颊保湿基础保湿和抗皱

早晨清洁后，分区保养重点在T区控油，面颊保湿，并使用眼唇部的专用保养品；因为在早上油脂分泌过剩，最容易产生痤疮和毛孔粗大的问题，特别是随着年龄的增加，这个部分最容易出现的是成年人痘和呈水滴状毛孔，所有在早上最适合选择控油和保湿的产品以备后续的抗衰老。

午间——眼部SPA休息和抗衰老两不误

中午是休息的大好时机，虽然抗衰老的任务不能松懈，但是可以随身携带的保养品随时保养重点部位，目标是去皱和保湿，比如特别容易干燥的眼部肌肤，因为长时间对着电脑工作，眼部肌肤也是最容易衰老的部位，中午趁着午休不妨也让自己的眼部得到充分的按摩和休息。

晚间——分区保养的黄金时间面部及其他部位的保养

晚上，是分区保养的黄金时间，此时可以拿出十八般武艺，将保养品进行区分或组合，或者尽情享用一片分片式面膜吧！当然，抗衰老保养绝对不能忘记颈部和手部，这个最容易泄露年龄秘密的部位。

2、肌肤抗衰老的方法

衰老是每个女人都将经历的事情，尤其是年过三十的女性，雌激素水平慢慢降低，失去原有生理平衡的身体尤其是肌肤必然出现衰老的迹象。加上现代女性生活、工作压力巨大，每日还要受各种电磁辐射的侵扰，再加之不健康的作息时间与空气污染，必然造成皮肤机能每况愈下。皱纹、色斑、黑眼圈都会出现。美容专家建议女性从饮食、生活、保健三方面进行护理，在红颜流逝之前就做好预防才是肌肤抗衰老的根本。

肌肤（皮肤）抗衰老之饮食

女人美丽却需要从年轻时就开始呵护，而真正促使我们衰老的东西是人体新陈代谢中产生的自由基。当身体无法维持自由基系统的平衡状态时，我们的皮肤就会失去弹性、光泽及出现皱纹，使我们衰老。所以，我们向你推荐以下几款有抗衰老作用的菜品，它们都是菜市场里最常见的家常菜，而且制作很简单，让你可以通过最简便的饮食保养，延缓自己的衰老，让生命的更多时间充满活力。