我们每个人的肌肤肤质都是不一样的,所以我们护理皮肤的时候,就应该根据自己的肤质来护理,每一种类型的肤质都有各种的护肤重点的,那么,不同肤质的护肤重点是什么?怎么根据肤质来保养?下面就跟着大众健康网小编来看看文章的解答,一起来学习下吧。
干性肌肤:
关键———防衰老
比起油性皮肤和中性皮肤,干性皮肤最需要精心呵护,因为它属于易衰型肌肤,毛孔细小不明显,易产生细小皱纹,对于外界温度和湿度的反应最大,而季节交替时天气变化也较大,所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪,提前将秋冬季节的保湿护肤品准备好,以应不时之需。
深度保湿建议:
不要以为防衰老抗氧化只是妈妈级的事情,其实应该从年轻时做起,肌肤才可以保持活力。易衰型的干性肌肤容易产生细纹,所以要选择抗氧化的保湿柔性洗面霜。再配合高度保湿的润肤凝露及滋养保湿乳霜,就可以保持肌肤水润。闲时敷上玻尿酸深层保湿面膜,保持肌肤紧致滋润防止干纹出现。
油性肌肤:
关键———重点清洁
油性皮肤的清洁很重要,可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间,让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。但有些人认为油性皮肤主要任务就是控油,而忽视了保湿,这就大错特错了。因为多油的问题归根究底也是皮肤缺水而导致的,所以时至秋季,油性肌肤除了要注意清洁,同时还需要做到补水保湿。
深度保湿建议:
油性肌肤应选择清洁力强的洗面奶,每周可以用质地轻柔的去角质霜去除脸部的老化角质一至两次,彻底清洁毛孔间隙,让护肤品可以更好地吸收。要控油又想滋养保湿,则应该选择较轻的保湿柔肤水和凝露状的精华或者质地轻薄的乳液,切勿选择厚重的乳霜。每周也可以敷三至四次清润保湿面膜。
中性肌肤:
关键———日常养护
中性皮肤属于百年一见的天生丽质,不干不油,呈现白里透红的美感,肤质细腻,毛孔较小。但天生丽质若不注重保湿,皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养,生活作息规律,保持最佳的水嫩状态。
深度保湿建议:
中性肌肤的人天生丽质,只需使用中性洗面洗和保湿爽肤水,配合清润乳液或乳霜。睡前可使用保湿睡眠面膜作为日常修护。
混合肌肤:
关键———分区保养
拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人,T字部位呈油性,眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养,对于干燥的部位除了更多保湿补水外,可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品,而偏油部分则可以继续使用清爽保湿护肤品。
深度保湿建议:
混合型肌肤的人可以选择对肌肤适应度较高的柔性保湿洗面霜,深层保湿可以抑制油脂的生成又可为干燥部位充分补水。而护肤品则应选择水份平衡柔肤水,对干燥部位使用滋养保湿乳霜,而较油的T字部位使用清爽型的保湿乳液,调节面部的油脂及水分。面膜则可以选择高水份保湿面膜,随时为肌肤充电。
敏感肌肤:
关键———谨慎
敏感性肌肤皮肤较薄,对外界刺激敏感,易出现局部微红、红肿等过敏现象。在选择护肤品时需要十分谨慎,低刺激性的深层保湿产品最适合秋冬的敏感小姐。
深度保湿建议:敏感性肌肤的人可选用微酸性洁面品,多补充维他命C。化妆水不可含有酒精成分,日霜亦忌用控油配方。由于敏感肌肤容易过敏且多有红血丝,选择护肤品时要确保是低刺激的保湿产品,可以使用专为特别敏感性肌肤设计的品牌产品。
日间:
Step1:温和洗颜品:洗去眠气、保留水分
日间所需的洗面奶,和晚间所用的不同。睡了一个晚上,虽然脸上油腻腻、还有夜间角质代谢后的暗沈感,但是没有外界灰尘沾黏,脸蛋基本上还是很干净的。再加上,身体在夜间持续蒸散水分,早上的肌肤其实处于饥渴状态,洗得太干净,连剩余水分一起带走,脸上紧绷干燥,反而没有清醒、清爽的感觉。选择发泡力中等、洗净力温和的洗面奶。
Step2:舍弃化妆水,清淡型乳液上场
还是基本功。只是将一般的洗脸、清洁、保湿,改成c/p值高的高机能保养品,让保养的效率加倍。周末悠闲时,再趁机敷面膜、去角质,充饱肌电力!
Step3:高系数清爽防晒,五分钟搞定好肤色
什么是BBcream?好推匀、遮瑕效果自然、又有保养作用、防晒效果,出门前随便擦一擦,马上就有了裸妆般的好肤色。不过有些BBcream的防晒系数不高,实在令人苦恼,这时后就可用“高系数清爽防晒”,将两者先在手中混均匀,就可一次搞定漂亮肤色与高系数防晒。
夜间:
Step1:卸妆油,洗去一天的脏污
无论你有没有化妆、是黏在办公椅上的OL、或奔波的业务员,一整天下来分泌的油脂、接触的空气脏污,都需要靠卸妆油来深层洗净。一瓶同卸除眼睫,3分钟搞定脸部清洁工作。
Step2:渗透乳,让肌肤吸收力直线上升
无论是从心理学层面、或是皮肤医学层面来看,疲惫的身心状态,绝对会影响肌肤吸收力。介于乳液与化妆水之间的渗透乳,属于小分子保养品,让厌食肌可细细咀嚼、完全吸收。渗透乳的机能性成分较少,皮肤没有大问题的美人儿用这个就够。若是不足,再补一罐精华液,
Step3:晚霜+按摩,轻松吸收补给大量营养
晚霜可不是熟龄美人的专利。基本上,夜间是肌肤新陈代谢的时段,晚霜可以提供完整的“营养补给”和“修复能力”,是任何年龄层不可或缺的保养品。怕油腻,选择清淡一点的晚霜,配合按摩30秒,可以促进血液循环,同时容易吸收不油腻。偶尔需要加强保养,可以涂厚一点当作晚安面膜,一物多用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起