地图舌是一种幼儿常患的一种疾病，这种疾病主要表现为舌头上边缘脱落，想一个地图一样，还有舌头伸不出来的症状。这种症状没有明显的害处，所以很多家长都没有引起重视，其实这种做法是不正确的，出现这种症状需要及时缓解。那宝宝地图舌要怎么治疗呢？

1、寻找病因

地图舌，如无特殊影响，孩子吃奶好，精神好，一般不需治疗。对于慢性迁延不愈的患儿，应详细了解其发病史，并注意观察其黏膜的损害。在医生指导下，对症用药，如可给患儿口服复合维生素B。有缺铁性贫血的患儿应补充铁剂。胃酸过少，可口服稀盐酸。有白色念珠菌感染的可用制霉素。

2、对症治疗

应保持患儿口腔内的清洁卫生，每天早上可用软毛牙刷自舌背向外轻轻刷1-2次，将剥脱上皮清除干净。同时可给予弱碱性药物含漱，如2%硼酸钠、0.5%碳酸氢钠溶液。有疼痛而烦躁不安、不愿进食的患儿可在医生指导下，涂无刺激性的消毒药物，大多能见到明显效果。

3、单方治疗

1、莲子心3克，开水泡，当茶饮。

2、藿香、佩兰各10克，水煎服。

3、西瓜皮30克，水煎，含漱。

4、白菊花、金银花泡水漱口，每日多次。

5、乌梅15克，泡水代茶饮。

4、清除感染病灶

口腔内的某些细菌可诱发地图舌。因此，要仔细检查婴儿的牙齿、扁桃腺以及颊黏膜有无感染病灶，一旦发现要及时给予清除。让孩子保持口腔卫生，饭前饭后要漱口，晚上睡觉要用淡盐水漱口。

5、饮食调理

有地图舌的孩子，应该多吃一些能够健脾益气的食物，如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子和大枣，这些食物可以做成粥，既能健脾益气，又能和胃，以免发生胃肠功能紊乱和营养缺乏。

6、预防措施

日常生活中应注意排除和避免可能诱发地图舌的刺激因素，如不食用辛辣的刺激性食物，去除口腔内病灶，保持口腔卫生，用软毛牙刷刷牙。同时应做到合理饮食，注意多吃富含维生素的食物，必要时可直接服用复合维生素B。调节情绪非常重要，因为情绪紧张或过于激动都可能诱发地图舌。要避免疲劳，调整睡眠。

7、饮食调理方法

1、属于脾胃阴虚型的孩子，宜滋补脾胃、养阴生津，药用太子参、生黄芪、北沙参、麦冬、五味子、银柴胡、地骨皮、炒白术、生山药、炒扁豆、生地等。膳食上可让孩子吃一些小米绿豆粥、玉米糁红薯粥、麦片北瓜粥、八宝粥等，每天变换食用。同时让孩子吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品以及新鲜蔬菜，满足身体对蛋白质、各种维生素和微量元素的需求。还要根据季节给孩子选食苹果、桃、葡萄、甘蔗、香蕉、山楂、乌梅、西瓜、西红柿等。适量吃这些水果，既可补充维生素，又有养胃阴的作用。但要注意不吃油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串、炸花生米等食品，不喝含糖过高的饮料，忌食辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及肥肉等辛辣温热食物，以免损伤孩子的脾胃。

2、对于脾胃气虚的孩子，宜健脾益气、温中和胃。药用生黄芪、生晒参、炒白术、茯苓、当归、陈皮、升麻、红枣、莲子肉、佛手、鸡内金等。在膳食上应给孩子吃些粥食，如粳米山药粥、薏仁粳米红枣粥、糯米扁豆粥、莲子糯米红枣粥等。还可吃些温性的牛羊肉，但最好和白萝卜或胡萝卜一块儿炖烂后食用。平时可适量吃些时令水果及深绿色、黄色或红色等颜色深的蔬菜。对于辛辣刺激，难消化的煎炸油腻食品，爆米花等膨化食品，冷饮或冰冻食品等不要食用，避免孩子脾胃遭受损害。