连翘有清热解毒的功效,是常见的中药材,连翘可以治疗风热感冒,可以自己用来泡水喝,尤其是在炎热的夏天,如果你风热感冒的话,就可以用连翘清热解毒,能治疗咽喉肿痛,便秘等症状,但是你知道吗?连翘煮水喝还能治女人的乳腺炎。
乳腺炎是初产妇的常见病症,尤其多发于女性哺乳期。一般来说,得了乳腺炎,若症状不严重,可继续哺乳,但如果很严重,就要终止哺乳。治疗乳腺炎,要从清洁乳房开始。同时,可采用内服中药的方法,也会收到良好的疗效。
具体方法是:取连翘、金银花、板蓝根各10克,水煎服,每日一剂。这个小药方具有清热解毒、消炎、消肿的作用。其中,连翘具有清热解毒、消结排脓之效。金银花自古被誉为清热解毒的良药,其性甘,既能宣散风热,还善清解血毒。而板蓝根则能清热解毒、凉血、利咽。此方对于治疗乳房红肿、疼痛,有硬块、肿块等都有良效。
一、生产前
1、在怀孕末期应用75%的酒精擦试乳头,或用温水洗,以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。
2、乳头内陷者,怀孕前需用手挤出乳头,按摩牵拉纠正之。
二、生产后
1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂,以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。
2、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧,不要两边乳房交替吃,以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足,宝宝只吃一边就饱了,另一边又很胀,就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉,不要留在乳房里,以防形成硬结造成急性乳腺炎。同时养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉。
3、要侧睡与仰躺睡交替进行,禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。
4、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩,最好戴专门的哺乳胸罩,以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。
乳腺炎是常见的妇科疾病之一,女人如果不好好的保护自己的乳房的话,就很容易患上乳腺炎疾病,乳腺炎会影响女人哺乳的,乳腺炎会让女人的乳房出现疼痛,乳腺导管堵塞等症状,所以女人一旦确诊为乳腺炎疾病的话,就应该及时的治疗,不要拖延。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起