脱毛的方法有很多种，为了让我们的肌肤光滑些，所以很多女孩都会脱毛，尤其是在夏天的时候，女孩常常会买脱毛膏来脱毛的，脱毛也是有很多小技巧的，那么，脱毛的小技巧有哪些？脱毛怎么脱效果好？下面跟着大众健康网小编来看看文章是怎么说的。

1、脱毛的方法

去角质

让肌肤更像丝绸般顺滑并且脱毛更彻底些。“去角质可以使毛发完全脱离毛囊，并帮助它们有相同的生长周期，HibbaKapil，纽约的Hibba——曼哈顿一家绿色温泉会所的所有者解释说到。茎部将保持顺滑更久些，因为你的刮刀接触到通常被困在死皮下面的细毛。配合使用一款含有水杨酸或水果酵素的产品，来得到更好的效果。

去油

有种种原因需要你在脱毛前先使用一款磨砂膏进行彻底地清洁。去除角质的同时会去掉在你的皮肤表面堆积的油质，让你的脱毛尽可能得更彻底。

使用一把刷子

对点缀在理发店柜台的看上去毛质有些粗糙的刷子感兴趣？这种工具通常被称为獾毛刷，主要是用在你男朋友或老公的脸上的......这并不意味着你就不能用它！“配合使用修护啫喱和刷子，你就真的能够达到最彻底的脱毛效果，”美容皮肤科专家和《皮肤规则》一书的作者DebraJaliman博士说到。用它来刷上脱毛膏。

选择一款最好的剃刀

根据Kapil的说法，每种剃刀的效果绝对是不一样的。皮肤干燥的女性应该使用具有保湿功能的剃刀；而那些皮肤较敏感的美眉们则应该选用一款专门针对这个问题的剃刀。“想要达到更光滑的效果，始终要选择一款多个刀片的剃刀，”她说。

反其道而行

要在脱毛前确保毛发被充足的润湿过，Jaliman博士建议我们要逆着毛发生长的方向脱毛，并且每次最好用一把新的剃刀。我们知道这听起来有些过于浪费，但如果这意味着可以减少脱毛的次数，又何尝不可呢。如果这样刮下的毛茬会让你不自在，医师建议你使用一款家用型脱毛仪器。

用老办法

我们最感兴趣的方法来自于Kapil祖母好心的建议。“去除面部多余的毛发，可以将besan和姜黄再加入少量的水混合涂在脸上，等晾干后再洗净，”她解释说。“为了减少腿部的毛发，尝试用柠檬、糖和蜂蜜的组合。用微波炉高火加热两至三分钟，然后在腿部涂上薄薄的一层。”

大豆精华

为了抑制毛发再生以及使滋润毛发，使用一款含有大豆精华的身体乳。一些研究表明，这种物质会延缓毛发的生长并使毛发的直径轴萎缩，听上去是个值得尝试的方法哦。

饮食通道

减少脱毛的次数可能像改变些饮食习惯一样简单！Kapil建议我们减少精制碳水化合物的摄取并增加维生素B6的摄入量。所以要在饮食中增加更多的肉类和鱼；素食主义者可以尝试香蕉、白菜、西兰花、西瓜和胡萝卜。

尝试替代品

如果你认为用剃刀的方式脱毛太过老套，而打蜡或激光法听起来又太痛苦了，那就尝试一种经过研究的方法如白糖脱毛法。“糖被称作一种天然的激光，如果在脱毛时配合使用，将大幅减少毛发的生长。”Kapil说。“我们使用的这款啫喱是由糖、柠檬和水制成的，只会粘住毛发，并不会影响到皮肤。”这种混合舒缓成分在抑制毛发生成的同时并不会扩大毛孔。

2、脱毛术后饮食

1、激光脱毛后，不能吃辛辣、刺激的食物。

2、激光脱毛后，多吃含维c的水果，或直接吃维c片。维c可以提高皮肤抵抗力，减少色素生成。在日常生活中，含有维生素C的食物有许多，如新鲜的蔬菜、水果、大枣、是维生素C的宝库。

3、激光脱毛后，不得使用增加光敏感的药物，如磺胺、四环素、异维A酸等;少食用感光性蔬菜，如香菜、芹菜、薄荷、九层塔、无花果、龙须菜、胡萝卜等。

4、多吃含维生素A食物，能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

5、脂肪类食物。脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

6、含葡萄糖类食物。糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

7、含蛋白质类食物。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。