皮肤保养有很多讲究的，水分饱满的肌肤会更加的吸引人的，而在日常生活中，很多女性朋友的肌肤含水量都是不足的，肌肤水分不充足的话，你会出现细纹，干燥，油脂分泌旺盛，敏感等肌肤问题，那么，如何让皮肤持续水嫩饱满？怎么让肌肤更越年轻？来看看。

1、保养的皮肤的技巧

一、让肌肤年轻态

1、导致皮肤衰老的因素当中只有20%跟自然老化（包括遗传基因）有关，而余下来的80%，都是受日常生活和外在环境影响，包括过度日晒、空气污染、生活压力过大、作息不定时，饮食不均衡、吸烟以及各种生活坏习惯等，导致皮肤氧化，出现皱纹、斑点、皮肤干燥和肤色泛黄等衰老问题。不过，由于每一个人的生活及护肤习惯不一样，就像有些人每天出门之前必定涂抹防晒霜，有些人却不涂，有些人喜欢晒太阳，有些人却不喜欢一样，皮肤衰老的速度也不尽相同。及早做好抗氧化工作的话，随着年龄增长，便能够看出成效。

2、在护肤品研发方面，目前市场上大多数美容品牌并没有真正研究过环境对皮肤老化的伤害，只有少数品牌会在研发产品的过程中进行无数次的测试和数据证明，配合高科技来帮助皮肤增强抗氧化能力，例如我们一直研究的著名的抗氧化成分Q10、维生素C和E等等。

3、近年来，实验测试证明其中一种抗氧化成分——艾地苯——具备超强的抗氧化功效，并且对其用量方面做了大量的测试和实验。这种早在上世纪90年代初期被发现的抗氧化剂（一种鲜橘色的粉末），被德国科学家组成的科研小组首次证实其抗氧化功效远胜于维生素C和E，以及辅酶Q10等高效的抗氧化成分。目前市场上有美容品牌成功申请了独家专利，在晚霜和眼霜中加入了这种超强的抗氧化成分，帮助皮肤在晚间睡眠时，以及白天阻隔自然污染对皮肤的伤害方面，能够发挥明显的抗氧化作用，让肌肤保持紧实弹性，同时提升光泽度。

4、抗皱，选对产品才安心。选对抗老化产品，天然氨基酸乳清蛋白、类似A醇处方成分的视黄醇以及六胜肽，都是抗老有效成分。可以促进皮肤增生天然胶原蛋白，明显修护肌肤长年累月的受损痕迹。现在越来越多女人在眼周出现第一道细纹或鱼尾纹时，希望能找到一款能安心用于脆弱眼周的产品，我推荐含有温和有效胜肽复合成分的眼周护肤品。

二、让肌肤白起来

1、美白，要有效而温和。有句话一白遮三丑，西方女人也追求肌肤匀净自然，白皙无暇的肌肤的确会让人感觉年轻。在医学护肤中，淡斑美白的黄金标准是4%的对苯二酚，也是美白针中的主要成分。虽然很有效，但也有一定的风险——长期使用会令肌肤干燥、过敏甚至反黑。所以，推荐你选择含植物成分的美白产品，持续使用的效果完全可以媲美美白针。

2、美白让你看上去更年轻。全年365天防晒，防晒功课一天也不能懈怠，要挑选保湿效果好的防晒霜，如果用粉底液，就选大于SPF15的，可周全呵护肌肤，全天候抵抗紫外线和脏空气的侵袭。每周一次轻柔去角质：肌肤没28—45天会有个更新周期，老废角质如果停留在表层，会让肌肤变晦暗，还会堵塞毛孔影响肌肤健康。建议你，除了使用促进肌肤更新的精华，每周还需做一次温和去角质，还你幼嫩肌质。

三、夏日护眼小贴士

外出时，一定戴太阳镜。夏天紫外线强烈，眼周肌肤光老化速度是普通面部肌肤的30倍！经常佩戴太阳镜，可阻挡紫外线，减缓眼部肌肤光老化。告别齐刘海。炎热的夏季，过长的齐刘海会引起眼周肌肤的敏感和前额长痘，从而导致频繁眨眼或肉眼，使眼部肌肉松弛并产生细纹。换个清爽的眼妆。跟浓烈的烟熏眼影告别吧！重色调眼妆若卸除不彻底，深色色素会沉淀在眼周，黑眼圈由此埋下伏笔。

2、护肤品黏腻的影响

(1)黏腻-油脂=粗糙

出汗后带来的黏腻感会减低皮肤抵抗力，汗液和油脂分泌量正常的情况下，会在皮肤上形成保护层，即皮脂膜。若汗液与皮脂的比例失调，皮脂就会被汗水冲掉。正常的弱酸性皮肤就会往碱性发展，酸性减少，皮肤抗菌力就会降低，皮肤出现炎症的情况随之增加，皮肤也会粗糙起来。

(2)黏腻+紫外线=变黑

油亮多汗的皮肤也会增加光的折射，因此紫外线侵害也会增加4~5倍。你应该发现了，其实脖子是最容易被晒黑的部位，原理正是如此。并且过量油脂、汗水中所含盐分会分解皮肤中的胶质，使得对紫外线的抵御力降低，因此晒黑跟汗水也脱不了关系。

(3)黏腻×细菌=痘痘

黏腻与细菌不离不弃！由于油性皮肤的pH值偏高呈碱性，对于细菌已没有抑制作用，加上汗水的帮助，细菌的滋生一发不可收拾。同时，汗水令角质层浮肿，皮肤表面的毛孔变得狭窄，容易使不断涌出的汗水和污垢积存在毛孔里。因此，青春痘随之而来。

(4)黏腻×超标碱度=老化

别以为皮肤老化只跟氧化、糖化或者自由基等关键词挂钩，皮肤的酸碱失衡也是你维持青春的症结所在。因为皮肤黏腻状态下，产生的无机成分主要是氯化钠、碳酸钙等，更多呈碱性，过多堆积会直接腐蚀皮肤、破坏皮肤的组织细胞，导致皮肤老化。