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黄瓜给肌肤美容的方法是怎样的?黄瓜怎么护理皮肤好呢?[图]

大众健康网 2019-11-28 20:14 黄瓜肌肤美容

黄瓜怎么用来护理皮肤呢?黄瓜是一种常见的蔬菜,也是可以护肤美容的蔬菜,黄瓜护肤美容的功效非常的不错,那么,黄瓜给肌肤美容的方法是怎样的?黄瓜怎么护理皮肤好呢?下面跟着大众健康网小编来看看文章的解答吧,来学习下怎么用黄瓜美容。

黄瓜给肌肤美容的方法是怎样的?黄瓜怎么护理皮肤好呢?(1)

1、黄瓜美容的方法

吃黄瓜美容

黄瓜含水分96%-98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。黄瓜它含有生长发育和生命活动所必需的多种糖类(葡萄糖,鼠李糖,半乳糖,甘露糖,木糖,果糖),含较多的维生素(维生素C、A、B2、E)和丰富的钾盐及糖类、钙、磷、铁、芦丁,及多种游离氨基酸、细纤维素、绿原酸等成分。其中,维生素C的含量比西瓜高5倍。并且含有柔软的细纤维素,具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用。鲜黄瓜中还含有抑制糖类物质转化成脂肪的丙醇二酸,久食对抑制身体肥胖有好处,所以说黄瓜是健康美容不可缺少的食品之—。

敷黄瓜美容

鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶,能有效地促进机体的新陈代谢,扩张皮肤毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,有令人惊异的美容护肤效果。每日用鲜黄瓜汁涂抹皮肤,就可以收到滋润皮肤、减少皱纹的美容护肤效果。

二款DIY黄瓜面膜

1、小黄瓜酸奶面膜

材料:小黄瓜、酸奶

制作方法:

1、小黄瓜1/3根磨成泥;

2、将黄瓜泥倒入80ml酸奶中;

3、混合后均匀搅拌。

使用方法:直接敷脸,肌肤感觉很舒适,敷后皮肤会变得柔嫩白皙。涂满脸部时要避开眼睛,5分钟后再用水冲洗干净即可。涂抹在手臂上还能起到舒缓发热皮肤的作用。

功效:小黄瓜有磨砂效果,酸奶有美白效果,两者搭配效果绝佳。

2、小黄瓜马铃薯面膜

材料:小黄瓜1/4根,马铃薯半个,面粉适量,矿泉水适量。

制作方法:

1、将马铃薯去皮:

2、小黄瓜去头、尾洗净均切成小块,装入榨汁机打成泥;

3、加入适最的矿泉水,过滤取液;

4、加入面粉搅拌均匀,调成糊即可。

使用方法:用温水洁面后,用毛刷(或直接用手)将调好的面膜均匀地涂在脸上,15—20分钟后用温水将脸洗净即可。一周2—3次,坚持5周后,肌肤就会变得水嫩润泽。

2、夏季控油的方法

1、天热肌肤易出油

夏天气温高,肌肤过热容易出油,没有做好脸部清洁,就会引起皮肤发炎反应,如冒痘痘、长粉刺。许多人脸一出油就赶紧用吸油面纸,或是一天洗脸数次,都非常伤害肌肤。

2、过度去油加速老化

脸部出油是肌肤的天然保护屏障,若过度去除油脂,反而加速水分蒸发,久而久之容易干燥、过敏,变成过敏肌肤,同时加速肌肤老化,细纹、皱纹更容易提早出现。

3、简单控油妙招

夏天如何正确控油呢?可以随身携带一条小毛巾,只要身体感觉闷热,就会将毛巾用水沾湿,轻轻敷在脖子、脸部,不但可以使肌肤降温,同时带走多余的油脂,最后可使用具保湿成分的产品,为肌肤补水,就不容易出油长痘。

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