有些敏感性皮肤的妹纸，脸上有很多红血丝的，红血丝是肌肤角质层受损的表现，脸上红血丝说明你的皮肤抵抗力差，那么，如何远离红血丝？脸上有红血丝怎么护理？下面大众健康网小编为大家介绍下，脸上皮肤有红血丝该怎么办，一起来学习下。

1、红血丝的原因

诱因一：突然的温度转变

突然的温度转变也会导致毛细血管在反复扩张收缩中逐渐失去弹性，而使面部红血丝现象加剧。因此，对于ol来说，从较热的空调环境中到室外的较冷环境中，最好能有一个温度的过渡。

诱因二：强烈的紫外线照射

研究表明，强烈的紫外线辐射会破坏角质层，使毛细血管耐受性超过正常范围，引起毛细血管扩张破裂，从而引起红血丝病症。

诱因三：情绪、压力在作怪

情绪激动、压力作祟、精神兴奋、压力影响会引起交感神经系统兴奋，进而促进肾上腺素分泌增多，引起血管扩张、充血所致。

2、红血丝的护理

主动预防

如果你有红血丝的肤质，就要主动出击，预先做好预防功课。给肌肤补充足够的水分，是加强肌肤耐受性的首要关键，因为干瘪的肌肤细胞是没有能力来构筑健康的肌肤自我防护屏障的。

巧利用马克杯

红血丝肤质的MM可以利用马克杯来促进肌肤的微循环。感到干燥时在面部均匀地涂抹上保湿类的面霜，并且用手掌做轻微的按抚，在马克杯中倒入温水，面部紧贴马克杯面热敷，这样可以促进肌肤血液循环，缓解红血丝的症状。

以镇定修复为主

护理不当而使皮肤越来越脆弱，干燥难耐之际，红血丝肌肤最需要的就是镇静修复，提升对外界刺激的防御力，才能去除红肿，甩掉“烂桃花”。

夜间修复要重视

夜间一向是肌肤修复的最佳时段。此时肌肤处于自我更新过程，对外来养分的吸收效果最佳，且没有外界干扰，肌肤拥有完整的时段来自我更新，聪明的MM要充分把握这个时机，达成去除“烂桃花”的目标。

多用活泉水

活泉水中含有大量的矿物质以及微量元素，每天冷敷15分钟可以起到收缩毛孔和增加肌肤抵抗能力，镇定肌肤和缓解肌肤的作用。需要注意的是减少使用霜类护肤品，因为会影响肌肤的散热，导致红血丝现象更加严重。

3、护肤养生常识

1、及时补水

秋季一定要多喝水，从内部保证皮肤的水分供应，不要感到渴时才喝水。因为水可以促进代谢物的排泄，调节皮肤的PH值。除了补水，秋季护肤还需要做到留水保湿。需要多补充骨胶原、维生素和矿物质丰富的食物，改善皮肤营养增强储水能力。所以秋季养生汤水和中药汤剂可以适当多服。

2、注意饮食

秋季护肤，也少不了从饮食方面入手。那么秋季养生吃什么好?养阴清热、润燥止痒是秋冬季节皮肤的养生原则。可食用青菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果和蔬菜，多补充一些维生素C、维生素E等，这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成，保护皮肤免受外界干燥环境影响，从而保持皮肤的滋润。补充适量蛋白质，如豆制品、牛奶、水果等营养，以供应肌肤的需要要。

3、防晒护理

很多MM以为秋天不用防晒，但是这个步骤还是不能少的哦，即使没有阳光，肌肤也会无形中就受到紫外线的伤害，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他防晒工具。选择防晒霜SPF指数在15-25就可以了，不需要用太高的，因为秋天的紫外线相对于夏天来说要温和点，而且指数太高的反而会给皮肤带来负担。

4、用对洗面奶

每天的脸部肌肤清洁同样不能少。进入秋季，皮肤干燥了许多，夏天强去油力型的洗面奶已经不适用秋季干燥的皮肤。秋季要做到为肌肤补水，用对一款洗面奶很关键词，此时不再适用那些控油型的洗面奶，过度控油会皮肤在秋风里格外容易干燥，还可能导致干裂脱皮，所以尽量要选择性质较为温和的洗面奶。

5、远离过敏源

如果你碰巧是敏感肤质，那换季时就要格外注意敏感甚至是过敏的问题。这时，你需要时刻关注皮肤的变化和不适，远离会使肌肤过敏的一切因素，选择性质温和、不刺激的保养品，还要适当舒缓皮肤，让皮肤时刻处于放松和舒适的状态，防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。