挑选护肤品对于妹纸来说,是一门技术活呢!护肤品的好坏品牌只是一个方面,更关键的是,护肤品的成分配表,所以说想要选择好的护肤品,还应该学会看护肤品的成分表的,那么,怎么挑选好的护肤品?下面跟着大众健康网小编来看看文章的介绍。
1.在购买环节严格挑选
别一看到新品就手痒,一听见别人推荐就买单。避免同时使用不同品牌的不同产品,谁知道那些成分会不会在你的脸上“打架”呢?就算没有发生冲突,层叠涂抹导致的不良吸收,也会使你的护肤效果大打折扣。
2.不要迷恋“十项全能”
随着护肤品的发展,市面上出现太多号称“全能”的产品了,为了追求全面的保养效果而添加多种成分,这样“火力分散”的结果就是护肤功效不明显了。
3.养成读成分表的习惯
虽然不是那么的专业,但是也应该了解几个相对知名的成分,根据它们在成分表中的位置(通常位置越靠前表明其含量越高),来判断该产品是否能满足自己的需求。
1、自制橄榄油面膜
材料:橄榄油3勺、蜂蜜1勺、压缩面膜1个。
做法:将3勺橄榄油放入干净的锅中加热到37℃,然后再加入1勺蜂蜜,将两者充分搅拌均匀后,放入1个压缩面膜,待压缩面膜完全吸收橄榄蜂蜜后待用。在洁面后,将面膜敷在脸部20分钟,用温水洗净脸部即可。
功效:橄榄油和蜂蜜具有深层滋润的作用,改善皮肤大干皮的现状,改善皮肤干燥所引起的皮肤粗糙。
2、自制香蕉补水面膜
材料:香蕉2/3根、橄榄油1勺、蜂蜜1勺、面粉适量。
做法:将香蕉放入面膜碗中捣碎,然后加入1勺橄榄油以及一勺蜂蜜,将香蕉、橄榄油以及蜂蜜搅拌均匀后,加入适量的面粉调成糊状。在洁面后,将香蕉面膜均匀的敷在脸部,20分钟后用温水洗净脸部。
功效:长期坚持使用香蕉面膜可以使脸部肌肤变得柔软、细腻,改善肌肤粗糙以及皮肤干燥的现象。
3、自制苹果蜂蜜面膜
材料:苹果1个、蜂蜜1勺。
做法:把苹果去皮及去核之后,放入搅拌机中搅拌成泥状,然后再苹果泥中加入1勺蜂蜜,然后搅拌均匀。洁面后,将苹果蜂蜜面膜均匀的敷在脸上,15分钟后用温水洗净脸部。
功效:苹果蜂蜜面膜可以有效位皮肤提供水分,使得脸部皮肤变得水润充满弹性。
4、自制橘子海藻面膜
材料:橘子1个、海藻粉适量。
做法:将橘子放入面膜碗中捣碎,去渣留汁,然后在橘子汁中加入适量的海藻粉搅拌成糊状。在洁面后,将橘子海藻面膜均匀的敷在脸部,10分钟后用温水洗净即可。
功效:海藻具有一定的清洁作用,而橘子汁中含有丰富的维生素C,可以有效的清洁脸部肌肤时,为肌肤补充充足的水分。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起