在每天晚上的肌肤护理过程中,是很关键的,因为晚上是肌肤修复的最好时期,如果你的皮肤想在第二天起来的时候,水灵灵的,那么就一定要做好肌肤的睡前护理,那么,怎么让皮肤一觉起来后水灵灵的?如何解决肌肤暗黄长纹?下面来看看。
小技巧一:睡前彻底清洁肌肤——彩妆过夜是肌肤暗黄的元凶
原因:化妆后的残留物以及肌肤在空气中接触的灰尘,会阻塞毛孔,引起粉刺、瘙痒,时间长了,还会引起色素沉淀,形式斑点,加速皮肤衰老。因此彻底清除肌肤上的污垢,是晚间保养非常重要的第一步。选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤,使用温和的洁面乳深层清洁,将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。温和地边按摩边去角质,焕醒快睡着的停滞循环代谢外,也藉由去除皮肤老废角质,顺便清掉表层黑色素、囤积污垢,如同擦亮玻璃般,让皮肤本身的鲜红血色能够透出来,外界光线则可反射出亮丽肤色。
小编Tips:
就算今天没有化妆,可是防晒霜、隔离霜、BB霜这些都是要用卸妆产品来彻底清洁的喔!
小技巧二:化妆棉上化妆水擦脸——二次深层清洁解决肌肤
原因:化妆水具有二次清洁皮肤的作用,使用化妆棉擦化妆水,皮肤毛孔更容易吸收化妆水的成分,同时化妆棉的细微纤维可以清洁毛孔,为肌肤带来更完美的洁净感觉,解决肌肤问题。
小编Tips:
在化妆棉擦脸后,用双手轻拍化妆水,可以促进皮肤对化妆水的吸收。
小技巧三:保湿产品切不可忘——肌肤缺水是暗黄的重要原因
原因:干燥缺水的肌肤细胞往往会受到很大的伤害,令其排毒功能大大降低,自由基也会更加活跃,所以肌肤缺水是让面部显现黄色的主要诱因。夜间细胞的运作比白天还要活泼,此时补充细胞水分,可以透过细胞间快速的传输动作,更快让深层的细胞获得水分的补给。精华里含有浓度很高的有效物质,也有较多的活性成分,分子小,渗透力较强,可针对不同肌肤组织作深层修护,达到密集护肤的功效。原来精华拥有如此强大的功效,夜间嫩肤又怎么少得了它!
小编Tips:
在干燥的季节里,保湿精华是肌肤补水的绝妙法宝!
小技巧四:涂完面霜,搓热双手捂脸——深沉锁住水分才能不暗黄
原因:本来锁水保湿就是保养肌肤的一大关键,保持肌肤的含水量才能保持使细胞充盈,角质层保持湿润,肌肤才能不暗黄,保持白白的水嫩肌肤。之前的保湿精华让皮肤喝水进补后,很快将会流失,这时候就需要面霜的登场了,面霜可以将补给的水份和营养锁住,双手的微热温度可以促进面霜成分的充分吸收,更好地为肌肤锁住水分。
小编Tips:
涂抹面霜的同时,双手配以轻柔的按摩手法,会有意想不到的紧致提拉效果。
1、维生素面膜
维生素A、D各30粒,维生素E50粒,将它们加热至溶化,捞出其表面的胶状物,留下淡黄色的油状液体,取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出,涂在脸上轻轻按摩,10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿,可常年使用。
2、芦荟面膜
选新鲜大株的芦荟,切出几小段放入搅拌机搅拌后将芦荟汁倒入小碗内,加入适量的鸡蛋清、奶粉或鲜牛奶;把三种原料搅拌成糊状,敷于面部,进行轻轻按摩。芦荟可以高度补水、锁水能力,成为皮肤补水保湿护肤品的首选。
3、橘子面膜
将橘子去皮后取适量果汁儿,然后加入海藻粉搅拌,搅拌均匀后涂抹到面部10分钟后洗净即可。橘子面模适合干燥,角质较多的皮肤,能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性。同时,橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼。
4、西瓜蛋黄面膜
西瓜取其西瓜肉捣碎,加入蛋黄半个拌匀。慢慢加入少许面粉,使其成膏状。敷于脸上10分钟后洗净。西瓜清凉、蛋黄滋润效果佳,两者配合制成补水面膜,保湿效果很好。
5、香蕉蜂蜜面膜
将蜂蜜调和香蕉,用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后,将面膜敷于脸上10-15分钟,再用温水冲净即可。香蕉是一种很好的面膜材料,直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。添加蜂蜜,以加强保湿滋润的功能,非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。
6、珍珠酸奶面膜
将珍珠粉与酸奶混合拌匀,调至呈糊状,涂满脸部,待面膜干后,再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。既可以给干燥的肌肤补水,有可以补充皮肤营养。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起