我们的脸部肌肤是非常容易出现皱纹的，而脸上皱纹是肌肤衰老的表现。当肌肤变老了以后。自然而然就出现皱纹了，法令纹是最先出现的皱纹，那么，如何按摩抚平法令纹？怎么减少法令纹？下面大众健康网小编就为大家介绍几种消除法令纹的方法。

1、按摩抚平法令纹

30拉警报！女性一过30岁就开始出现老化症状，鼻子和嘴角两侧常出现明显却难以抚平的“法令纹”，有些人异想天开认为此与“微笑过度”有关，主张用“扑克脸”表情对抗老化痕迹，不过医学美容师提醒，这样反而会加深纹路，建议勤练脸部运动和按摩，才能真正预防和延缓老化。

初老报到30岁易生成法令纹

同时具备护士和美容师执照的医学美容师林怡菁表示，法令纹属于脸部的动态表情纹，形成原因与先天条件如肌肉大小、骨骼位置和皮肤组织丰厚度等有关。此外，后天的肌肤老化或脸部缺乏运动也会导致法令纹的生成，出现深浅不一的纹路。

年轻女性的肌肤弹性好，脸上肌肤不见细纹，但随着年纪增长或快速减重，肌肤的胶原蛋白流失，肌肉失去弹性，原本饱满的肤质显得松垮凹陷，容易在鼻子和嘴角两侧形成法令纹。对面临初老威胁的女性来说，30岁正是法令纹生成的可怕关键点。

部分女性认为法令纹与脸部表情太多、过度刻画细纹有关，但此举可能招来更难以抹灭的岁月痕迹。林怡菁医学美容师解释，勤做脸部运动如微笑或讲话，有助于拉提松弛的肌肉，让皮肤恢复弹性，避免嘴角下垂而出现囧脸，预防法令纹生成或加深。

对抗法令纹居家按摩拉提脸部肌肉

如何预防或抚平恼人的法令纹？林怡菁医学美容师表示，消除法令纹的最快方法是微整形注射玻尿酸，使其恢复肌肤弹性，但不能施打肉毒杆菌以免脸部表情僵硬、不自然。

此外，女性朋友也可以仿效戏剧表演，训练喜怒哀乐的表情，活动脸部肌肉，达到拉提、防止松弛老化的目标。另一种被动式拉提肌肉则是按摩，不过按摩时需配合肌肉纹理，且最好辅助使用脸部乳液，才能同时滋润肌肤，抚平细纹事半功倍。

【按摩方式一】

动作：以中指由嘴角朝鼻翼方向向上画小圈。

备注：经常保持微笑、嘴角上扬的人，比较不容易有法令纹产生。

【按摩方式二】

动作：双手四指并拢，将脸颊肌肉往上推滑至耳后。

备注：脸颊肌肉较饱满的人，年纪大时会因肌肤松弛下垂，法令纹特别明显，所以要经常按摩脸部预防肌肉下垂。

2、去鸡皮注意事项

1、身体乳去鸡皮肤先测敏虽然一些身体乳对去鸡皮是有着很不错的作用，但是建议在使用心得身体乳以前，还是要先测敏比较保险，因为身体乳为了达到去鸡皮的效果，其中可能会添加一些和其他护肤品不一样的成分，提前一天用少量涂抹局部皮肤，没有出现过敏反应的话，再正常使用身体乳即可。

2、身体乳去鸡皮要注意清洁皮肤保持清洁对身体乳的使用效果也会有帮助，如果皮肤上总是停留着一些污垢，那么很容易造成毛孔堵塞，这样就影响了皮肤对身体乳的吸收，也会降低身体乳的使用效果。

3、身体乳去鸡皮要注意保湿想要去鸡皮的话还需要注意肌肤的滋润保湿，因为皮肤干燥的话会崔进角质层的增厚，这样对去鸡皮的工作很不利。所以可以在每次使用身体乳之前，先使用一些润肤水涂在鸡皮上，再涂抹身体乳效果会更好。

4、身体乳去鸡皮要定期去角质鸡皮肤一般皮肤的角质层会比较厚，老废角质较多，虽然去鸡皮身体乳一般都具有软化角质的作用，但是要去除角质还是需要自己动手。建议洗澡的时候可以用浴刷、浴球或者浴盐等产品，洗完澡以后就赶紧擦上身体乳，这样才能发挥更好的效果。