也许你以为涂抹护肤品就是拍拍打打就OK了的,事实上涂抹护肤品还需要给自己按摩,这样才能够促进护肤品的吸收,提升护肤品的功效,很多妹纸都忽视了这一点,那么,如何按摩提升护肤效果?怎么做面部肌肤按摩?下面大众健康网小编来解答。
在进行涂抹保养品前,先洗净双手和脸,在脸上涂上,按摩时用手掌或手指掌面在皮肤上朝一个方向轻轻按压。一般按摩方向与面部皱纹成直角。
具体按摩分六步进行:
第一步,两手同时呈圆锥状,逐步上移,达到双眼下方时,改向两侧面颊移动。
第二步,用两手食指、中指分别沿两侧向上移,到前额处时再用全部手指轻轻按压。
第三步,用双手食指,无名指分别从上下唇中央开始向口角两侧移动,在颧骨时用所有手指轻轻按压。
第四步,用双手中指在鼻翼两侧上下轻轻按摩。
第五步,用双手食指及无名指分别由两眼内眦(内眼角)开始向外眦移动,到颞部(太阳穴周围)时用所有手指轻轻抚。
第六步,用一只手掌的根部轻轻按压前额,五指尖则逐渐向上移至发际,再换另一只手同样方法进行,重复3—4次。
而且,小编要提醒的是,如果你是想用敷面膜保养皮肤,最好在敷面膜前用蒸脸器或热毛巾敷脸,能让毛孔打开,保养品的功效才会加倍哦!
1.食盐祛痘
将半汤匙白醋、一汤匙食盐,用冷开水融化后浸湿化妆棉,敷在痘痘部位,一天一次,长久坚持能在去除痘痘的同时美白肌肤。
2.黄瓜美白
将新鲜的黄瓜洗净后切成片,贴在脸部,有令皮肤美白的功效。
3.土豆去色斑
如果你的指甲上有色斑,可用土豆汁去涂抹,并让土豆汁留在指甲上过一夜,第2天早上洗掉即可。
4.橘子皮洁牙
将橘子皮晒干后磨成粉末,掺在牙膏中刷牙,经常坚持,会使您的牙齿洁白。
5.牛奶消眼袋
将脱脂牛奶冰镇后,用化妆棉或棉片浸湿敷在眼部,早上起床及晚上睡前各一次,每次10分钟,长久坚持可有效的消除眼袋问题。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起