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冬日如何做好护肤工作?冬天用热水洗脸好吗?[图]

大众健康网 2019-11-28 19:41 护肤热水保湿

冬季护肤有很多注意的事情,除了要做好肌肤的保湿补水护理之外,妹纸们还需要重视防晒护理的,不知道妹纸们的冬天护肤习惯是怎么样的,正确的护肤方法才能彻底的帮助你改善自己的肌肤问题的,那么,冬日如何做好护肤工作?冬天用热水洗脸好吗?来看看。

冬日如何做好护肤工作?冬天用热水洗脸好吗?(1)

1、冬日肌肤护理建议

1、不要常用热水洗脸,或洗后用冷水再冲一遍(一天洗脸不超过二次),以减少水分的挥发。

2、不要用碱性强的清洁用品,这会破坏保湿成份的成膜性。

3、要经常按摩面部皮肤,促进血液循环,增加皮脂分泌。

4、一周做1-2次面膜,用生物非凝洁性面膜,即含天然植物成份的软膜、硬膜或腊膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。

5、护肤品以保湿类为主,搽润肤露之前最好能给皮肤以充足的水份。

6、多喝开水,多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食物,以补充体内水分及营养,促进油脂分泌。

7、做好防寒、防冻措施,防止冷风对皮肤的刺激。

8、在空调环境内生活、工作,最好常备营养水或矿泉水补充水分。

2、皮肤控油的误区

控油误区1:控油不补水

很多油性皮肤的人因为怕粘腻,所以常常在清洁后不抹乳液。这是大错特错的方法,如果不使用爽肤水和乳液,皮肤里的水分就会流失。所以清洁后一定要进行后续保养,建议选择清爽型的护肤品。

控油误区2:不正常生活习惯

皮肤的状态最敏感,当压力过大、身体疲惫、生活品质变差,体内荷尔蒙分泌会呈现暂时性的失调,肌肤就会出现失衡的状态,对于T字部位,出油的现象就会变得更为明显。而那些辛辣、油炸的食物,虽然美味,却易使皮肤燥热,所以还是少吃为妙。

控油误区3:频繁洗脸

你以为多洗脸就能去油?那就错了,我们的皮肤自身就具有把握“水油平衡”的功能,太过频繁的洗脸,只会使肌肤表面更缺少水分。其实,一天保证早晚两次洗脸就可以了,每次做好足够的清洁,不要总摸脸,脸上就不会太油。

控油误区4:油性彩妆

如果只是在基础保养上加强控油,化妆时却使用一些油腻腻的彩妆品,皮肤依然会泛油光。因此要把那些霜状、膏状、油状的彩妆品先收藏起来,给自己添置些清爽型的产品。

控油误区5:过度去除皮脂

即使皮脂过剩,也不能粗暴地胡乱去除皮脂。正确的方法应该是抑制过剩的部分,锁住皮肤内部的润泽同时保护皮肤表面的清爽感觉。所以,一定不要使用太多控油产品。

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