冬天我们的肌肤更需要补充水分，因为气候比较干燥，肌肤会更容易需要补水的，而不正确的洁面方式会让肌肤变得干燥紧绷，你知道自己的洁面方式是否正确吗？冬天洗脸的误区有哪些？冬天洗脸错误的方式有哪些？下面跟着大众健康网小编来看看。

1、洗脸错误的方式

洗脸误区1：用莲篷头冲洗脸部

很多人会在洗澡时顺便用莲篷头冲洗脸部，以来用这样流动性大的水，脸能洗得更干净。其实这种做法是错误的。因为洗脸应该用微温的水，而冲澡的水温和水压都过高，容易伤害皮肤。

洗脸误区2：发际线没洗干净

洗脸时你会洗发际线吗？很多人不会，有时尽管洗面奶抹到了发际线处，也不会特意清理，直接用毛巾擦干完事。其实，残留的洗面奶成分非常可能造成肌肤敏感，因此洗完脸后一定要详细检视脸上是否有泡沫残留，最好的方法是大范围冲洗，到发际线都弄湿的程度比较安全。

洗脸误区3：皮肤敏感所以不用涂护肤品

有人认为皮肤出现敏感症状，就不能用任何护肤品，所以干脆素颜出门避免刺激。但这样做紫外线、空气污染、空调等可能会让过敏症状更加恶化，因此最好使用敏感肌专用的隔离霜或粉底打底。但是要注意只要上薄薄的一层就好，不然卸妆时又会对肌肤造成负担。

洗脸误区4：没抹护肤品就吹头发

很多人洗完澡后会马上把头发吹干，洗完脸后无防备的肌肤很容易收到吹风机热风的侵害，而丧失水分与滋润。因此最好是擦完保养品、将肌肤调理好之后再吹头发。

2、秋季怎么美白补水

1、保湿喷雾锁住水分

秋季气候干燥，每天清晨梳洗护肤之后，接下来的一整天都是在户外，而清晨对于肌肤的护理很快就会被带走，而此时你急需一瓶保湿喷雾来帮你的肌肤锁住水分，因此，建议美眉们都在自己的包包里携带一小瓶保湿喷雾，保湿锁水效果超强。

2、保湿面膜使肌肤水润

每星期来两三次保湿面膜对于呵护干燥的肌肤有着很好的护理效果，美眉们可以在专营店购买保湿面膜，也可以自制保湿面膜，像苹果、黄瓜、丝瓜等用来作为保湿面膜的原材料，都是非常不错的选择哦!

3、选择富有维他命成分的护肤品

在很多的护肤品当中都含有维他命的成分，而含有维他命成分可以令护肤品的保湿效果加倍，护肤效果也显著。而在护肤品当中含有维他命A、B、C、E等成分都是令肌肤更加水润的非常不错的选择哦。

4、睡前喝上一小杯水

夜间是肌肤补水的最佳时间段，在夜晚临睡前喝上一小杯温水，然后美美的睡上一觉，保证你起床后的肌肤水汪汪的。但是，值得注意的是，只需喝上一小杯水，千万不要喝太多哦，睡前喝太多水会导致面部水肿，而失去了润肤的效果哦。

5、多吃水果和蔬菜补充水分

想要肌肤水水嫩嫩，当然是少不了水果和蔬菜的滋润。每天轮流吃一些草莓、葡萄、樱桃、苹果、香蕉、瓜果等新鲜的水果和蔬菜，可以充分为肌肤补养足量的水分，充分保湿。