不要去羡慕那些皮肤好的妹纸们,可能她们就是多做了一些护肤工作,护肤是一件需要耐心和技巧的事情,不是一天两天就可以看到效果的,那些皮肤好的妹纸们都是有自己的护肤秘籍的,而且护肤技巧有多少有些类似的,那么,想要皮肤好该怎么做呢?来看看。
老废角质通通out
每天都会将脸曝晒在葬空气中,脸上藏纳很多葬污可以选用适合自己的洗面乳清洗,但每天增生的老废角质也不要忘记打理,一星期一到两次的深沉角质清洁是你维持肌肤亮泽的关键之一。
亮白面膜
寒冷的冬天过了,现在开始肤面膜也可以是一种享受,姊妹们不要再偷懒了,一款好的面膜有助于拉白你的肤色淡化你的色斑。
淋浴间摆上一罐身体磨砂膏
女孩记住了,春天开始的战斗趋势绝对是越穿越少,不只脸部要亮白,身体也要亮出来,洗澡时顺便将身体去一下角质,简单维持你全身亮白的小步骤。
保养步骤不能少
不要做了清洁忘了保养喔!基础保养选择清爽保湿亮白的化妆水和乳液,也可以让你的肌肤在一天天的保养中,越来越透亮。
妆上加分
出门带妆现在已成为趋势,在上妆后再注重局部地打亮,会让你的容颜更立体换发。
保持身体充足水分
最后,主要还是要身体保持充足水分,身体乾可是无法全身发亮的喔!
(1)芦荟芹菜面膜
美容功效:芹菜的汁液中含有维生素C,类黄酮等成分,具有清凉,美白,保湿与抗炎,抗过敏的功效;而芦荟的叶片有丰富的汁液,对皮肤具有保湿的作用,也能够有效保护皮肤。
材料准备:芦荟叶1片,芹菜1棵,面膜纸一张。
做法:将芦荟叶用刀切块,取出胶状物,芹菜洗净,和芦荟一起放入榨汁机中搅打成汁倒入面膜碗中,清洁面部后,用面膜纸蘸取汁液,敷在脸上10-15分钟,用冷水冲洗干净。
(2)芦荟洋甘菊面膜
美容功效:芦荟含有蛋白质,维生素等营养成分,对肌肤有镇静消炎,美白保湿的功效;洋甘菊能迅速镇静肌肤,瞬间缓解因肌肤敏感而出现的不适,还能锁住水分,防止水分流失,修复受损细胞。
材料准备:芦荟200克,洋甘菊10克,维生素E丸5克,面膜纸1张。
做法:将洋甘菊和芦荟肉放入容器中,加水,开小火加热,待洋甘菊成开放状,光火冷却后,过滤取汁液,在汁液中加入维生素E油,搅拌均匀,密闭后冷藏片刻。洁面后将面膜纸放入汁液中浸湿,敷在脸上,15到20分钟后用清水洗净即可。
(3)芦荟凡士林面膜
美容功效:芦荟有镇定消炎的功效,并含有丰富的天然维生素E,维生素C,维生素A,B族维生素,矿物质,氨基酸等,这些都是机体保持健康的必备营养元素,凡士林对于芦荟的刺激有中和作用,两者搭配做面膜使用能起到很好的补水滋润作用。
材料准备:芦荟叶1片,凡士林少许。
做法:用刀切除芦荟叶边缘的刺,取出果肉,将果肉放入搅拌机中搅碎,取汁后倒入凡士林中,搅拌均匀,洁面后将调制好的面膜均匀涂在脸上,10分钟后用清水洗净即可。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起