可能很多人为了护肤会尝试各种护肤产品，玫瑰精油就是一款很好的护肤产品，有玫瑰的香味，而且美容功效是非常好的，用过的人可能都有感觉到皮肤变得更加光滑了，一般的人可能喜欢晚上用，那玫瑰精油可以白天用吗？玫瑰精油白天能用吗？

1、玫瑰精油可以白天用吗

玫瑰精油白天可以用。在精油中感光的物质是一种名为呋喃香豆素的东西，但是玫瑰精油中并不含有，所以玫瑰精油不具备感光的效果，而且大部分的植物精油都不感光，只有一些柑橘类的精油才感光。玫瑰精油在任何时间都可以使用，即使白天使用完立即出门晒太阳也不会对皮肤有什么影响。

2、哪些精油不能白天使用

有光敏性的精油主要是柑橘类的精油，如柠檬精油、佛手柑精油、葡萄柚精油、甜橙精油，这些精油萃取自水果的果皮，萃取时，采用的是压榨法，这类水果中含有呋喃香豆素，使这类精油具有一定的光敏毒性,轻则引起皮肤黄褐斑或色素沉着, 重则引起皮肤损伤, 甚至皮肤癌。有光敏性精油的复方精油尽量不要在白天使用，如果非要使用的话必须将浓度稀释到1%以下，并且做好防晒。随着技术的发展，也出现了一些号称无光敏的精油，可以在白天使用，不过这样的精油毕竟只是少数。

3、用玫瑰精油要注意什么

玫瑰精油要谨防过敏玫瑰精油一般只要按照正确的方法使用就不会出现过敏的症状，因为100%的玫瑰精油是不含添加剂的温和产品，但是要注意的是本身是否对玫瑰精油过敏，所以在第一次使玫瑰精油前，要先涂抹少量在手上测试一下，由于某些过敏症状有潜伏期，所以要等待二十四小时如果没有发现过敏的症状才可以安心使用玫瑰精油。

4、玫瑰精油的用法

用法一：用于薰香

利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中，这样可以让人身心舒畅哦！

用法二：沐浴

将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液（香水）加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在39℃左右，无须太热，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合。

用法三：泡脚

在盆子中加入热水（水温约为40℃左右）约至脚踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液（香水），然后把双脚浸泡于水中。

用法四：皮肤保养

每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。

用法五：皮肤按摩

把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴，滴在5毫升按摩底油中，每周1-2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻更有活力哦。如果用作全身按摩，可制造浪漫快乐，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。其香气具有催情作用，更可延缓衰老。

用法六：治疗月经痛

用玫瑰花、天竺葵各4滴，滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可治疗经痛。用玫瑰花2滴、天竺葵2滴，然后滴于5毫升按摩底油中，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除经痛。

用法七：浪漫玫瑰香花浴

倒一浴缸温水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15-20分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气，可增加浪漫风趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身体，静坐15分钟做深呼吸，使身体得到更好放松，可延缓寿命，提升个人气质，玫瑰花浴可每周1-2次。