对于女性来说，生育是人生中的一件大事，说起来很简单，其中的艰辛只有产妇自己知道。很多女性在生育宝宝之后，会发现自己的身体发生一些变化，有的人出现了血性恶露，这主要是由于胎盘附着物脱落所致。血性恶露中含有大量的血液，有的时候还有小血块和一些胎膜组织存在，那么有血性恶露排出怎么办？血性恶露一般持续多久呢？

1、血性恶露怎么办

一般来说，产妇有血性恶露与自身体质虚弱是有关系的，产后女性失血没有得到及时的调理，很容易让血行通畅度受到影响。正常的恶露虽然说有一定的血腥味道，但是整体是没有什么明显臭味的，量通常都在1000毫升之内。血性恶露量多数比较大，而且有难闻的臭味，具体缓解方法如下：

1、大家发现恶露异常必须要尽早去专业的医院，在医生的指导下进行诊治。女性需要多注意自身产后卫生，最好每天更换内裤预防生殖器出现感染。

2、新妈妈如果健康情况比较好，产后需要积极下床运动，这样利用血性恶露排出。

3、可以适当的喝一些红糖水，或是服用活血药物，比如产妇康颗粒或使用新生化颗粒，这样利于恶露排出和子宫收缩功能的恢复，请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。

在平时睡觉的时候，产后女性建议采用侧卧的方式，避免子宫位置向后倾倒，这样更不利于恶露的排出。在饮食方面，应该尽量吃的清淡一些，避免吃辛辣刺激性的食物。

2、一般持续多久

1、血性恶露，色鲜红，含大量血液，量多，有时有小血块。有少量胎膜及坏死蜕膜组织。血性恶露持续3到4天，子宫出血量逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。

2、色淡红含多量浆液。少量血液，但有较多的坏死蜕膜组织，宫颈黏液，宫腔渗出液，且有细菌。浆液恶露持续10天左右，浆液逐渐减少，白细胞增多，变为恶露变为白色恶露。

3、白色恶露，粘稠，色泽较白。含大量白细胞，坏死组织蜕膜，表皮细胞及细菌等。白色恶露持续3周干净。

正常恶露有血腥味，但无臭味，持续4到6周，总量约250ml-500ml，个体差异较大。通过对恶露的观察，注意其质和量、颜色及气味的变化以及子宫复旧情况，可以了解子宫恢复是不是正常。

3、日常的注意事项

1、分娩后绝对卧床休息，恶露多者要注意女性私处卫生，每天用温开水或1：5 000高锰酸钾液清洗外女性私处。选用柔软消毒卫生纸，经常换月经垫和内裤，减少邪毒侵入机会。

2、使用垫纸质地要柔软，要严密消毒，防止发生感染。

3、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。

4、恶露减少，身体趋向恢复时，可鼓励产妇适当起床活动，有助于气血运行和胞宫余浊的排出。

5、产后未满50天绝对禁止房事。

对于产后恶露不净的治疗即应以补虚和祛瘀为主要原则，补虚以补益气血为主，祛瘀当配合理气药，取气行则血行之意。依此理而组方之药可谓众多，然疗效最为显著者，惟有传统名方产后恶露膏一例。由益母草、红花、桃仁、急性子四位中药组成，产后恶露膏以收敛止血与活血化瘀配合应用，通中有守，相辅相成，其益气养阴之用药特点亦符合女性体虚之病机，使治疗效果更加全面，因而此方千百年来倍受中医医家所推崇，沿用至今，经久不衰。

4、产后恶露吃什么好

1、山楂

山楂相信大家都不陌生，很多人都吃过，尤其是喜欢特有味道的人，山楂的功效不少，不仅可以让新妈妈胃口大开，促进消化，还有散淤血的作用，所以产后如果恶露多，恶露排不尽的话不妨适量的吃些山楂，可以加速体内恶露的排出。

2、阿胶

阿胶是名贵的养颜佳品，很多女人都吃过，最重要的效果就是补血和止血了，尤其是对于子宫出血来说有很好的疗效，所以产后恶露多的产妇可以吃阿胶哦，对于产后阴血不足的人引起的恶露不尽也有不错的疗效。

3、莲藕

莲藕有活血止血的效果，非常适合产妇吃，尤其是产后恶露多的产妇，产妇生完孩子后恶露多或是产后恶露不尽的新妈妈适当吃一些，可以有助排出体内恶露哦。

4、红糖

很多地方在产妇生完孩子坐月子的时候就会喝到红糖水，不错，红糖水可以帮助体内脏东西的排出，有补血的效果，可以让产后的新妈妈尽快排出体内的恶露。

5、生化汤

说到这个生化汤，可能很多人还是不明白什么是生化汤，生化汤是产后新妈妈经常吃到的一种散淤止血的产后方，适于用产后腹痛恶露不净等这些症状。