很多人的肌肤属于油性肌肤,皮肤会比较爱出油,导致毛孔粗大,肌肤暗沉没有光泽,油性肌肤需要做好控油保湿的护肤工作,减少肌肤出油,还可以通过一些方法改善肌肤状况,那么有效的控油方法是什么?如何有效改善油性肌肤?下面为大家介绍。
1、做好清洁基础保养
对于油性肌肤的护理,清洁绝对是需要做好的基础保养。我们的肌肤皮脂腺分泌旺盛的时候,肌肤就会出现爱出油的现象,而如果美眉们在清洁肌肤的过程中,破坏了肌肤具有保护作用的皮脂腺,肌肤就会更加敏感和爱出油,因此,清洁至关重要,也需要小心呵护。美眉们对于油性肌肤的清洁,需要选择温水洗脸,同时,用力要柔和,且选择具有清洁污垢能力较强的洗面奶使用,水温以及清洁产品都选择合适,是为肌肤控油的基础保养。
2、保湿护理调节肌肤水油平衡
对于油性肌肤的护理,除了关键的清洁之外,保湿补水护理也相当重要,如果美眉们的肌肤严重缺水,导致水油分泌不平衡,那么,肌肤就会像相反的方向导致爱出油,百分之八十的油性肌肤的美眉肌肤都是严重缺水的,因此,美眉们还不赶紧补水保湿护理起来。在选择保湿产品的过程中,美眉们要尽量选择温和质地的、无刺激性的保湿产品来使用,补水保湿工作不能有丝毫的懈怠,让肌肤喝饱了水,自然出油的现象就会减弱许多了。
油性皮肤是因为是皮脂腺分泌皮脂多导致的,用碱性洗面奶是可以暂时可以清除脸上的皮脂,但洗掉油脂后皮肤会发干,这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。长期,肌肤会陷入一个越控越油的恶性循环。细胞环境本身是弱酸性的,所以长期使用弱酸性的洗面奶有利于油性肌肤健康。
脸部油脂分泌过多的原因是肌肤缺水,因此要分泌大量的油脂来避免肌肤干燥!所以油性肌肤的MM们在洁面以后,要给肌肤补水。可以适当给肌肤拍打适量的爽肤水。
想要肌肤水油平衡,不仅要做好表面功夫,还要做好内在功夫,巧克力、奶油以及海鲜、辛辣食物将会刺激肌肤大量分泌油脂,而多吃蔬菜和水果,不但可以调节水油平衡,还可以延缓衰老。所以,想要改善油性肌肤,少吃点高热量和刺激的食物吧。
先用大约40℃的温水打湿脸部,让毛孔充分张开,然后就可以把毛孔内的污垢都洗干净,最好配合温和弱碱性的洗面奶或洗面皂使用。洗干净面上的泡沫之后,改用冷水洗脸,收缩毛孔,减少皮脂分泌。一天至少早晚2次,则可以改善油性肌肤。
油脂泛滥其实是肌肤缺水的表现,也就是肌肤的水油比例失衡,因此,必须使用补水锁水的保湿产品、例如爽肤水和保湿面霜。确保肌肤经常处于充盈滋润的状态。同时要准备一瓶保湿喷雾,这是久坐办公室的白领护肤恩物。
1、食疗法:吃一段时间芦荟,满面油光和痘痘的问题都有所解决。
2、按摩法:洁面后,用一点盐放在手心里,用水融化,轻轻按摩面部,可改善面部出油,适合油性肤质。
3、急救法:用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小,再使用控油品,效果加倍。
4、面膜法:控油的同时一定要补水,自制的黄瓜面膜补水效果就不错。
5、香水法:用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者,再加入几滴纯正的法国古龙水。
6、日疗法:洗脸时在水里加一些日本清酒,可以起到控油效果。
1、DreamtimesM2梦幻三部曲
作为目前油性肌肤MM用的最多的基础护肤套装,公认经典的M2梦幻三部曲除了具有绝佳的控油保湿力之外,关键是可以从根本改善肌肤水油平衡问题,恢复肌肤最佳状态,并且具有无可挑剔的美白,柔滑紧致效果,即便是大S,也称赞其为“油皮救星”。
2、Borghese贝佳斯矿物营养泥浆膜绿泥
在全球销售火爆的贝佳斯家这款矿物营养泥浆膜贝佳斯的独有配方,来自意大利塔斯肯尼的火山泥,含丰富矿物精华,深层滋养及活化面部和身体的皮肤,其特效吸收功能深入清除毛孔内的污垢,去除死皮和排除毒素,让肌肤感觉润泽紧致,充满弹力。是面膜界的上乘之作。
3、欧珀莱均衡保湿霜
欧珀莱是舶来品和民族品牌的有效融合,集两大精髓于一体,功效得到了广大消费者的认可,这款欧珀莱均衡保湿霜上市不久就被公认为经典之作,其能增强肌肤内部的滋润力,使肌肤的保湿功能达到最佳均衡状态,并在肌肤表面形成柔滑滋润的保护膜,使滋润成分充分渗透角质层深部,由肌肤内部产生滋润和光泽,不得不让人信服。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起