生活中很多因素会加速皮肤的衰老，让皮肤变得松弛，会让人看起来更老，为了保湿肌肤的年轻，需要恢复紧致的肌肤，平时要注意护肤保养，还需要调理好饮食，使用一些美容仪可以恢复肌肤紧致，那么如何预防皮肤松弛？皮肤松弛可以使用哪些美容仪？

1、如何预防皮肤松弛

1、保湿保营养：日常的皮肤护理应使用柔和及材质相对天然的保湿营养水，早晚都应该使用，可用手轻轻拍打皮肤，以增进营养水吸收。

2、保持营养均衡：紧致暴饮暴食，最好不要采用少吃的减肥方式，可多吃具有抗氧化物的新鲜蔬果，如葡萄，西红柿，胡萝卜及维他命C等，多吃能补充胶原蛋白的食物如猪手。还可以适量的喝一些品质较好的红酒与绿茶，减少摄入高脂肪实物，增强肌肤活性，减少自由基，对抗肌肤氧化。

3、防晒：90%以上的皮肤提前老化都是过度的阳光紫外线照射所造成，所以一定要做足日常防晒的工作，以降低皮肤松弛过早的风险。

4、当皮肤松弛还处于很轻微的时候：可以采用电波拉皮、电光内雕除皱等射频的方式来进行保养，这些射频类的仪器对皮肤有一定的紧致作用。如果皮肤松弛在刚出现的生长初期就能做一定的预防，还是有一定的作用的，一般做了之后可以维持1年左右的时间。但其实在现实生活中，我们基本上都错过了最好的治疗时间，等到想治疗时已经是皮肤松弛形成1年以上的时间了。

5、皮肤的松弛不建议使用玻尿酸、胶原蛋白等填充的方式来治疗，填充对松弛是没有任何作用的。采用干细胞注射方式一般也不建议采用，虽然干细胞有抗衰老的作用，但其抗衰老的效果能不能改善皮肤松弛，并没有很成功的案例。

2、美容仪收复松弛肌肤

明媚的阳光可以带来愉悦的心情，可同时它也会让你的妆容彻底暴露，粉底妆感、假睫毛、甚至费尽心机的高光都会轻易在阳光的强烈照射下露出马脚。

我们通常喜欢通过彩妆来掩盖面部的疲惫感，通过高光或是修容粉的阴影效果让整个面部看起来更减龄，展现年轻的紧致线条，但是随着越来越炎热的夏季将至，从根本上改变松弛，提升、紧致肌肤才是聪明的做法哦！所以快快扔掉那一层又一层的粉底和高光吧，自信地展现你那朵比阳光更明媚的笑容。

1、Oregon修形紧致焕肤仪

想要明显的提升面部曲线，除了日常使用功能性的紧致精华产品外，利用仪器更能得到事半功倍的效果。

欧西亚有一款非常方便的小仪器叫做修形紧致焕肤仪，顾名思义，它可以帮助肌肤变得更加紧致和富有弹性，这款仪器握在手中有小小重量感，而且充电的设计可以免去不断更替电池造成的污染和多余的开支。

它有5档强度调节设计，在清晰的LED屏中可以看到自己选择的美容模式，1-2档适合面部护理，3-5档适合身体护理，分别营造预热、平滑、紧致、提升、锻炼这5个类别，使用时从下巴开始经过脸颊向耳部延伸，从下而上的提升让整个面部的线条都变得更清晰，通过按摩产生的能量促进血液循环，刺激胶原蛋白再生和细胞组织的再生能力，改善黯沉的肤色，持续使用就会看到越来越紧致和明亮的肌肤。

2、按摩球

这是一个全身长满刺的球球，这款上面的小针对面部做提升紧致的辅助，在你涂完保养品后把它置于手掌和脸颊中间，由下至上按摩，或是在任何场合只要有时间就可以拿出来在脸颊滚来滚去，通过这些密集的“小刺”按摩，加速面部血液流动，淋巴循环和新陈代谢加快，肌肤更加年轻。

3、光波美容仪

拔掉盖子后打开电源你会发现有红色的光波发散出来，它产生的光线易于被人体电磁波所吸收，渗透肌肤深层后机能更活跃，由内向外呈现出自然光泽。在使用时代替手指的作用，想象它好像熨斗般只要经过的地方都变得平整和细滑，长久以往的坚持下肌肤将越来越紧致。

其实对于美容仪器来讲，天长日久的坚持是收获理想效果的基础，所以为了即将到来的盛夏越来越美，现在就抓紧时间护理起来你的肌肤，和厚重妆感说“拜拜”吧！

3、皮肤粗糙如何调理

一、保持饮食均衡

暴饮暴食会造成脾胃负担过重，同时造成营养过剩，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛；而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。因此有效的保持正常饮食营养也是预防皮肤松弛很重要的环节。

二、适当去角质

过度去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，遭受不良环境的侵害，同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。去角质最好1个月轻微适度的做一次。

三、保持皮肤清洁

面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。日常应注意每天彻底清洁皮肤，并使用材质天然，柔和无刺激性保湿营养水，在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。

四、保证充足睡眠

睡眠不足会使皮肤的新陈代谢负担加重，得不到有效的休息，长久的疲劳作战也会使皮肤失去弹性而松弛。

五、皮肤松弛粗糙需多吃水果蔬菜

很多维生素含量高的瓜果蔬菜都有帮助肌肤保养的作用，而且新鲜的瓜果中含有充足的水分，可以增加体内的自然水分，维生素C的抗氧化功能很强，可以延缓肌肤老化，使肌肤更加细嫩，消除皮肤松弛粗糙的烦恼。

六、皮肤松弛粗糙需补充酵素

人体内如果缺乏酵素就会使细胞的活性下降，蛋白质的分解能力减弱，导致气血不足，引起皮肤松弛粗糙等一系列问题。可以食用一些天然复合酵素制品来补充身体所需的酵素，还要保持一个健康的生活环境，因为环境的污染也会影响酵素的功能。