男人大多是花心的这点相信大家是比较认同的，而生活中常见的情况就是一些男人即便有女友或者老婆之后还依然和前任联系，甚至还依然保持着十分亲密的关系，很显然这并不利于男人现在的感情状况。那么跟旧情人约会的禁忌有哪些？如何快速忘掉旧情人？

1、跟旧情人约会的禁忌

1、缅怀往日情怀：

最难忘往日情，年轻的爱人像朵云。过去的浪漫和温馨总会不时带给你甜蜜的回忆。但你只要记住曾经有过的经历就足够了，毫无理由同旧情人无休止的沉浸其中。那样只会使你进一步丧失判断事物的能力。拿着放大镜看从前的好，现在的坏，你的生活可能从此变得一团糟。

2、一味对她的境遇表示同情：

女人可能特别希望得到别人的同情，而男人在散发同情时也表现得十分慷慨。问题是你的同情是不是她真正需要的，你的同情又会把你带到何种境地。最常见到的就是男人逐渐深陷其中，痛苦又不能自拔。

3、随便承诺帮助：

男人似乎有种天生的冲动，总以为自己就是救世主，尤其面对一个女人时，简直没有他不能答应不能做到的事情。事实上呢，他们不是根本就做不到就是自己做了很大牺牲之后勉强完成。随便承诺的危害在于你为了实践诺言而可能破坏另一个与你至亲的承诺。

4、肌肤相亲：

从执手相握到拥抱亲吻，发展的后果一望可知。等到梦醒时分，许多话和事就都说不得和做不得了，麻烦也将接踵而至。

5、早到或者迟到：

早到说明你比对方更加重视过去的感情，会让对方抓住你的弱点，与旧情约会时不要感情用事。迟到说明你根本就没有把约会当作一回事，从对方的角度看来你很轻视她，傲慢而且无礼。即使你不再对她有感情，也没有必要伤害她。

如何快速忘掉旧情人

有的人一旦陷入情网就会难以自拔，即使对方已经说了很多次分手也放不下对TA的眷恋。其实，分手只是感情生活中的一个小插曲，要想走出失恋阴影，应该怎么做呢？

保持距离

距离和时间足以让你尽快忘记前任，如果你们在同一家公司，平时低头不见抬头见则是在所难免的事情，如果真的见到了，那就说几句客气话，并且避免去以前你们常去的地方。如果TA生病了，则不要表示任何关心，以免对方认为你有复合的意思。如果不行的话，则可以申请换到其他部门或工作地点。

会表达自己的感受

无论是男人还是女人，无论是主动分手还是被甩，失恋总会给自己带来打击。如果你是一个性格内向或意志力很强的人，此时强制性地压抑自己的情绪只会让自己越来越难受。可以出去运动一下，出一身汗之后洗个热水澡，然后通过写日记的方式来表达自己的心情，这至少可以让自己舒服一点。

不要为自己找借口

感情是最难控制的事情，情绪失控的时候往往没有任何理由，甚至会出现爱恨交织的矛盾局面。其实自己知道应该怎么做，但还是会不停犯错，然后反复给自己找借口。失恋以后就不要再自欺欺人了，爱就是爱，不爱就是不爱，如果总是暗示自己你们还可以做朋友，只会让已经死去的感情再度复燃，但复燃之后它依旧不会持续太久。

平衡自己的心态

失恋不是什么大事，所以不要总在心里暗示自己一个人多么辛苦，尤其是在情人节这类节日里，更应该调整好自己的心态，不要去羡慕别人，更不要去嫉妒别人，一个人的生活自在且精彩。没有感情的牵绊，回归到原来的生活，不需要为别人做不必要的改变，你会发现最本真的自己就是最好的。

2、影响婚姻的因素

1、因父母干预而导致矛盾

有些新婚夫妻，一旦自己受了委屈，本来是些小事，就向自己爸妈控诉对方的不是，而有些长辈，不管谁对谁错，一味的庇护自己的孩子。且数落对方!夫妻间不要老在自己爸妈眼前控诉对方的不是。同时作为长辈，都要把对方当自己子女，公平对待，不要偏心。

2、因家务劳动而导致纷争

家务劳动，我主张谁有空谁就做。都有空，要体力的家务活男人承担，一些轻巧的女性做。家务劳动女性为主，男人为展，男人应该尊重女性，男人应该适当的听女性的吩咐，女性不要因男人家务没做好就责骂，究竟家务活不是男人的特长。多为对方着想。

3、因嘲讽辱骂而导致碰撞

夫妻间发生矛盾，对对方不满，或者在争吵中挑起敏感话题，甚至口出污辱之语。由于言语不当，轻易导致对方一时失控做出极端行为。尊重对方，也是尊重自己。记得，有话好好说!

4、因女方怀孕了而导致淡薄

在女方怀孕了时，有时男人轻易空虚，家不顾，只顾自己快活。如打麻将，老应酬。不了解女性怀孕了的艰辛。特别是一些怀孕了女性回外家住时，个别男人觉得自己好自由安闲，放松自己。男人，不要忘记自己心中的责任，更要肩负起预备做爸爸的重任!

5、因情感题目而导致冷漠

有些夫妻变成了陌路人，对对方不闻不问!夫妻间的冷暴力，对婚姻危害也是不可估量的。爱出现题目，要善于沟通。不要冷战。多从自身找原因。退一步海阔天空。女性要温柔体贴，男人要宽容豁达。

6、因孩子教育而导致摩擦

孩子的降临，打破了原来的两人世界。由于教育或带孩子，夫妻间产生摩擦。无论男人还是女性，要对孩子承担起应有的责任。记得对于孩子，棍棒教育孩子，溺爱孩子，都不可取。父母要为孩子做好榜样!夫妻间要包容和信任对方。