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怎样洗脸最正确?洗脸需要避免哪些误区?[图]

大众健康网 2019-11-28 19:11 洗脸洁面护肤

洗脸是大家每天都在做的事情,不过洗脸的方法不同的人可能不同,在洁面的时候需要注意,有些常见的洗脸方式可能会对肌肤造成一些危害,需要注意避免这些错误的方法,那么怎样洗脸最正确?洗脸需要避免哪些误区?下面为大家介绍。

怎样洗脸最正确?洗脸需要避免哪些误区?(1)

1、怎样洗脸最正确

1、首先,要把手清洗干净

我们的手,每天都要接触大量的灰尘、脏东西和细菌,如果用没有干净的手洗脸,那么手上的脏东西可是会跑进毛孔里,效果可就大打折扣了!这里的清洗干净,可不是简单的水冲一冲哦,而是要用香皂或者洗手液仔细的搓干净。

2、第二步,取适量的洁肤用品

这里的适量,长条形的大概是1到2厘米,乳液状的呢,大概是一个硬币大小。当然也要看季节跟个人肤质,出油多以及夏季可适当增加用量。

3、第三步,加入温水稀释

加适量温水稀释洁肤品,然后用手指轻轻画圈,让洁面品与空气充分接触,加速打圈可让泡沫变的绵软,这样就可以减少洁面品对皮肤的伤害。

4、第四步,搅拌30秒

再加水搅拌30秒,使其产生丰富的泡沫。

5、第五步,打圈按摩,着重清洗T字部位

产生丰富泡沫后,就可以开始洗脸啦!轻柔在脸部打圈按摩,T字部位是油脂分泌较多的区域,所以要着重清洗!注意,要避开眼周部分哦!打圈按摩时间大概要多久,这也是跟皮肤和季节有关,一般至少要一分钟,夏季和油性皮肤可适当延长。

6、第六步,冲洗

冲洗的时候要注意水温,温水比冷水更好,一般水温要控制36度左右哦,重复冲洗20次左右。

7、最后一步,把脸擦干

擦干脸,其实并不能真正的用擦的,而且是用干毛巾或者面巾纸轻按几次,因为刚洗完脸的皮肤很脆弱,要温柔对待,所以只能按不能擦!

好了,洗脸结束,皮肤摸起来是不是滑滑嫩嫩的,接下来,可别忘了给肌肤补充水分和营养哦!

2、洗脸的误区有哪些

洗脸不该用毛巾,毛巾容易藏污垢,不要用来洗脸比较好?

错!!!洗脸必须用毛巾,当脸部被水洗净后,皮肤表面会有一层水分,如果不擦干水分会蒸发,同时面部皮肤内的水就也自行蒸发,使皮肤发凉、血管收缩,造成皮肤干涸、脱皮并呈现裂口和皱纹。

所以洗脸后一定要用清洁的毛巾擦干,注意面部卫生,经常用开水烫洗毛巾保持清洁就行了。

洗脸用的毛巾以质地柔软厚实为佳,选用这种毛巾洗脸既有利抹去面上的脏物,又具有按摩活血的作用。而用很薄的旧毛巾洗脸,有一种单有水抹脸的不舒适的感觉。

手工皂很火,听说冷质的手工香皂品质好,用的是天然植物精油,温和不刺激,是这样吗?

错!!!香皂的碱性较大,清洁效果显着,但对皮肤有一定的刺激,宜用于油性皮肤。

冷质只是制造香皂方法的一种,和品质、温和没有关系。上面已经提过,皂类的特点就是绝对的碱性(ph9~10),对皮肤的刺激性大。

无论选用什么油脂,天然的、有机栽植的、营养丰富的、羊等动物的,都不会改变它碱性的特点。

总觉得毛孔不干净,有白头和黑头,像我这种情况应该选去油力强的洗面奶吗?

错!!!去油能力强或宣称专为油性设计的洗面奶,只能将皮肤表层的角质间负责保住水分的脂质洗掉。

对于黑头和白头毫无作用,还会让皮肤更干燥,应该选温和的中性或弱酸性的洗面奶。

黑头和白头,是皮肤角质代谢物没有被及时清理干净,积累在毛孔中成为半固化的脏东西,它们往往根栽的很深,通过洗脸根本无法洗干净。

3、洗脸的正确方法

1.注意水温:夏季天气炎热,很多人都喜欢用凉水洗脸。然而,冰凉的水温与体表温度相差巨大,很容易使面部肌肤受到刺激,出现血管收缩、肌肤变白的不良迹象;同理,如果在冬季使用较热的水洗脸,就会使面部肌肤的血液循环速度加快,刺激毛细血管扩张,使其发生充血红肿的症状,甚至还会诱发肌肤炎症。所以,洗脸时应该注意水温,以温水为宜。如此,就可以维持面部肌肤的血液循环,保证肌肤的毛孔充分张开,进行正常的新陈代谢、呵护肌肤健康。

2.注意频率:无论是油性肌肤还是干燥型肌肤,都不适宜频繁的清洗,或者长时间的不清洁。举例来说,油性肌肤的人,虽然面部看起来很有油性、很显光泽,似乎是水分充足。但是,油性肌肤实际上是外油内干,若长时间的不进行清洁补水,就会使汗液、灰尘等粘附在肌肤毛孔之上,让油腻的肌肤更加脏污,以致于脸上起痘、干燥生皱。另外,若是想通过频繁的洗脸去掉肌肤油脂,就会起到相反的副作用,刺激到皮脂分泌,让肌肤的出油量更多,显得更加油腻。所以,洗脸要注意频率,避免长时间不洗脸或者频繁洗脸,以每天一两次最佳。

3.注意补水:每个人在洗脸之后,都会有面部紧绷、脸部干燥的不适体验。所以,注意给肌肤补水,适当的在洗脸之后,涂抹上保湿霜、保湿水等锁水化妆品,就可以滋润面部肌肤,让面部更显水润有光泽。

4.避免风吹:洗脸之后,需要避免被风吹到。尤其是在夏季,很多人都曾尝试往脸上浇水,来消暑降温。其实,这是十分错误的方法。虽然,水分可以带走一部分炙热之感,但是它同时也会带走肌肤的热量,让脸上更感干燥。而且,如果不将脸上的水分擦干直接出门,很容易就会使脸上受风,加重体内的湿气,出现脸部起疹等严重后果。因此,无论何时何地,在洗脸之后,都需要将脸部水分擦干,并尽量保证在无风的情况下洗脸才行。

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