美容养颜是女人终身的事业，每个女人都有一个永葆青春的梦想，可是这个梦想是不可能实现的，我们能做的就是延缓衰老，让自己的皮肤保持青春靓丽的久一点。在生活中，我们护肤的时候一定要多注意细节，很多时候细节是关键。那么护肤该注意哪些细节？女性护肤有哪些方式？

一、护肤该注意哪些细节

1、不可太瘦

很多女性一味的追求减肥，认为是越瘦越美，其实这是错误的观念，明星是为了在荧幕上的效果需要保持骨瘦如柴的的身材，但是日常生活中女性切不可这样。过瘦的话，脂肪太少会看起来皮肤松弛，面容憔悴衰老。体重反复增加或者减少也不是一个好现象，会使得皮肤反复拉伸，使它过于松弛。最健康的做法是保持和身高相适应的健康体重，适当饮食，多多锻炼。

2、别经常揉眼睛

眼部周围的皮肤都是比较娇嫩的，拉拽，揉眼睛都会使眼部周围的皮肤变黑。因为在衰老的时候，色素会沉积变化，使得眼部色素暗沉，看上去更老。另外，佩戴隐形眼镜的时候，也要小心触碰眼周围的皮肤，化妆的女士，在卸妆时，要使用专门的眼部卸妆油，温和不刺激，可以预防色素的沉着。

3、保证充足的睡眠

睡眠对于身体的精神恢复和面色精神程度都是非常重要的。在深夜，皮肤会进入新陈代谢状态，在这个时间段皮肤会进行自我修复，在临睡前使用抗衰老产品是最适合不过了。保证充足睡眠吧，这样会让你看上去更年轻。

4、不要忽视你的脖子和双手

我们经常会忽略可怜的脖子和双手，却只重视脸部，可是往往是脖子的颈纹和手上的斑点会暴露出你真实的年龄。在面部保养时，别忘记在你的脖子和手背上也要涂上防皱霜，夏季防晒也要记得颈部和手部的防晒。

5、不要只注意皱纹

很多人认为有皱纹才是衰老的标志，其实深色的色素沉着和斑点更会要你看上去老态龙钟毫无生气可言，皮肤上色素的分布可能会要女人看上去比实际的年纪要老上十几岁。所以选择护肤品不是单纯的具有祛皱功能就可以了，还需要兼备提亮肤色和淡化黑色素的效果。

6、适当的减压

如果心情过于压抑和郁闷，往往会导致荷尔蒙分泌失调，荷尔蒙的失调会破坏胶原蛋白，造成皮肤松弛和炎症。找出能让你心情大好的方法，比如看场喜剧电影，和朋友喝个轻松愉快的下午茶都是不错的选择。

二、护肤有哪些方法

1、睡前彻底卸妆

很多女性总是会比较偷懒，带着妆容入睡，而肌肤也在这种不卸妆的状态下逐渐衰老。一整天下来，面部肌肤表面堆满了各种粉尘和污垢，而被氧化的彩妆也堆积在毛孔上，如果再粘到枕头上，这样会在枕头上形成过多的细菌，又会再粘到脸上，如此恶性循环，女性的肌肤不仅会滋生痘痘，还会导致肤色不均匀，逐渐暗黄和老化。因此，女性睡前最先要做的肌肤护理工作就是彻底卸妆。

2、洁面后拒绝玩手机

很多女性都有这样的习惯，那就是睡前之前一定要刷刷微博、看看微信，这样的习惯可不好哦，手机辐射非常大，而且手机的屏幕上堆满了各种细菌和粉尘，睡前还要玩手机，会令这些细菌逐渐粘到脸上，尤其是在洁面之后，久而久之，痘痘、粉刺等各种肌肤问题就都来了。因此，女性在夜晚洁面后就不要再玩手机了。

3、敷面膜要有讲究

女性朋友们在睡前都有敷面膜的习惯，睡前之前敷一敷滋润的面膜确实能够为肌肤提亮滋润很多，但是，睡前敷面膜是非常有讲究的，如果敷面膜的方法不对，也会间接损伤肌肤。

首先，女性睡前敷面膜，不宜让面膜停留在面部肌肤的时间过长，肌肤吸收面膜中的营养，二十分钟的时间就够了，如果超过了这个时间，就很容易让肌肤的水分和营养都风干，令面部肌肤过于干燥。如果女人经常敷面膜超过二十分钟，甚至带面膜入睡，那么，久而久之，肌肤会变得越来越干燥和粗糙，非常缺水，这一点，女人要注意哦！

女人一旦化妆一定要卸妆，而且要彻底的卸妆，如果不好好的卸妆，那么你用多少的美容的方法都是没有用的，又是白做的，你的脸还是会变得不好，所以一定要注重卸妆，要对自己负责任，不要忽略自己的本钱。