柠檬是营养丰富的水果,富含多种维生素和矿质元素,柠檬不仅有很高的食用价值,还具有很好的美容功效,可以用柠檬来做面膜,柠檬面膜可以祛斑美白,护肤作用很多,那么柠檬面膜要怎么做?面膜的使用流程是什么?一起来看看吧!
柠檬中维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;柠檬含有高达百分之四的有机酸,能与肌肤表面的碱性物中和,防止和清除肌肤中的色素沉淀,去除油脂污垢。柠檬中所含的维他命C和果酸,具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用,并可深层洁净及增加脸部弹性。
由于柠檬本身含有大量的维生素和氨基酸,因此柠檬面膜具有很好的美容功效。由于该面膜做法简单,一般可以自制。
1、柠檬汁面膜清除雀斑
现代医学认为,雀斑是皮下黑色素增多,或暴晒过久所致。每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂面各1次,1周左右可以消除雀斑。
2、柠檬美白面膜
将1只鲜柠檬洗净去皮切片,放入一只广口瓶内,加入白酒浸没柠檬,浸液1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面,15分钟后用温水洗净,1周后可见面容光滑洁白。
3、柠檬檬紧肤润肤面膜
取1汤匙鲜柠檬汁,放入杯中,加入鲜鸡黄1个,混合搅拌均匀。再加入两汤匙燕麦粉、两汤匙橄榄油或花生油,一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜,20分钟后取下,再用温水洗净。每晚1次,连续1周后,可使干性、松弛、多皱的面容,变得红润光泽。
4、柠檬清爽肌肤面膜
柠檬蕴含柠檬醋,具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效,配合粉敷面,有助肌肤更清爽、润泽以及细致。做法:首先将柠檬放入搅拌器榨汁,然后加入100ml清水和粉搅匀调成膏状,敷于脸上15至20分钟,然后洗净即可。每星期可敷2至3次。
5、柠檬延缓衰老面膜
柠檬内特有的枸橼酸和柠檬醋汁,直接敷于脸上,长期使用可达到延缓肌肤衰老效果。只需将柠檬切片,直接敷上面部,大概15至20分钟后,用清水洗净便可,每星期可敷2至3次。
6、柠檬控油美白面膜
以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两个咖啡小汤匙柠檬汁制成面膜,避开眼部轻敷在脸上15至20分钟,跟着用温水清洗,即可以清洁油垢,美白肌肤。
1、首先应做好敷面前的皮肤准备,主要是彻底洁肤,或在按摩后以热毛巾敷面三分钟,使毛孔扩张后,再使用面膜,使用时用毛巾包住头发,显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油,因这些地方不能涂敷面膜。
2、将面膜用品涂在手指或软毛刷上,均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔0.5厘米左右,以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。如果你为油性皮肤,涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起,用量多一点没关系,然后再按顺序涂其他部位。
3、敷面后要避免表情肌的扯动,最好采取卧位。天然敷面剂一般保留10~30分钟,剥离型面膜待自然干燥10~20分钟后再自上而下用轻压法剥去,亦可用水洗净。
做面膜的次数要掌握适当,过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。一般情况下,一周敷一次即可。油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者,一周可用2—3次。
1、两三天做一次面膜
一般来说,面膜两天到三天做一次就可以了,夏天炎热,水分蒸发快、冬日寒冷干燥,身体水分缺少,在这两个季节里补水面膜是很多mm的必备品,补水面膜相对于其他功效的面膜对皮肤的刺激性会小很多,可以两天用一次面膜,为肌肤提供水分,保持皮肤滋润防止干燥、脱皮现象。做面膜之前,一定要先把脸洗干净,将表面的污渍清除掉,否则面膜就等于白用了。
2、面膜应选择在晚上做
有的mm们白天也喜欢做面膜,但是白天的做面膜的效果却远不及晚上的效果好。做面膜最佳时间一般是11点左右或是睡觉前,因为晚上11到凌晨3点是皮肤修复功能以及细胞增长的时段,因此在这个时段之前做补水面膜会增强肌肤的吸收能力。睡前做面膜可以是面膜发挥它的最大值,有利于肌肤底层的生层代谢。另外,在我们身体很疲劳、劳累或女生生理期来得时候都不适合做面膜,这时肌肤肤质很差。
3、敷面膜时间为15分钟到20分钟
敷面膜的时间不宜过长,一般来说是15分钟到20分钟左右,面膜后部都会注明面膜要做多长时间,敷面膜前mm可以看看。很多的mm都会犯一个错误,认为面膜敷越久越吸收的好,这是一种错误的想法,面膜只有在合适的时间里才能发挥面膜补水的功效;面膜敷太久,会把肌肤原有的水分给吸走,导致皮肤缺水或是皮肤发黄。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起