每个人都希望自己的肌肤白皙光滑没有任何瑕疵,但是现实生活中,有很多人长期处于来自生活活工作的压力下,导致肌肤出现各种各样的问题,面对问题肌肤有哪些解决的方法呢?下面,给大家具体介绍一下解决问题肌肤的方法,希望对大家有帮助。
一、眼睛急救
熬夜是黑眼圈的罪魁祸首,直接导致眼周静脉血管的血液淤积,呈现出青灰色.太大的工作压力,睡眠不足,睡前饮水过多等原因致使眼部淋巴循环不良,眼下的皮肤很薄很松,眼周肌肤容易蓄积过量水分而出现眼部浮肿.
方法1:用热毛巾敷在眼部及两侧太阳穴的位置,大约5分钟后拿开,毛巾的热力会促进这里的局部血液循环.接着再用冷毛巾敷1分钟,令毛孔收缩,然后涂上眼霜.
方法2:将汤匙放进冰箱冷藏,次日用凸面轻轻在眼皮上贴约30秒,金属特有的冰凉感会使毛细血管收缩,缓解肿胀,重新唤起明眸媚采.
还有,早上起来一定要记得擦眼霜,有时间敷个眼膜也不错.
二、痘痘
熬夜会加速肾上腺激素的分泌,令皮脂分泌增加而堵塞毛孔,因此无论天气寒暖、年龄大小,出现黑头和痘痘依然不足为奇.研究报告显示,压力、紧张与睡眠不足都会促使痘痘情况恶化.
1.芦荟蜂蜜面膜
芦荟具有非常佳的排毒养颜功效,能消除痘痘.将新鲜的芦荟叶洗净切成丁状,再加入适量清水放入锅中煮沸,煮沸后再调为小火熬煮10分钟即可.留取芦荟液,待冷却了就与蜂蜜调和,敷于脸上待15分钟后用清水洗净.
2.生姜
将生姜洗净,切成薄片,然后贴在痘痘处,平躺10分钟后即可洗净.不仅可以去除痘痘,对消除痘印也有着卓越的功效.
3.珍珠粉
将珍珠粉加入鸡蛋清和适量蜂蜜一同搅拌至糊状.20分钟后用清水洗净即可.能去除痘痘,改善油性肌肤,还能收缩毛孔.
三、毛孔
熬夜不但引起油脂分泌过多,还使肌肤变得粗糙没有光泽,毛孔也变得日渐粗大.平时为了赶时间,清洁功夫做得不够,会令皮肤受到更大的伤害,例如毛孔变得粗大,出现黑头或色素沉淀等问题.
1.取一把铁汤勺放进冰箱里速冻五分钟后取出,用凸起的部分轻轻拍打肌肤,来唤醒沉睡一夜的毛孔.
2.用化妆棉沾取化妆水,最好是能浸湿化妆棉,然后接着敷在脸上,这个动作不但能为肌肤迅速补充水分,同时还能促进毛孔收缩,让毛孔收缩隐形.
做完以上这些步骤,相信你的皮肤已经恢复往日光彩了.不过,小编还是要提醒大家,工作虽多,但也一定要少熬夜哦!
1.柳橙凤梨汁
主料:凤梨100克,柳橙1个,洋芹5克,番茄1/2个。
副料:柠檬1/3/个,蜂蜜1小茶匙。
做法:柳橙去皮,凤梨去皮与心,番茄去蒂,各切成适当大小。柠檬去皮后,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好法添加蜂蜜。
功效:本品是维生素A含量甚浓的果汁,可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力。而且可以顺畅血液循环、预防皮肤老化。
2.胡萝卜香橙美颜汁
材料:胡萝卜、橙、柠檬汁、蜂蜜、冰块
做法:因为单独用胡萝卜榨汁很难吃,所以可以加橙一起搅拌。之后加入适量的柠檬汁、蜂蜜和冰块搅拌均匀即可饮用。
小贴士:这一款美白冰冻饮品做起来实在是很简单,可是别小看了这么一杯东东,胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等,可以刺激皮肤的新陈代谢,增进血液回圈,从而使肤色红润,对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝,因为,这更利于胃肠吸收。
3.番茄柠檬汁
材料:番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。
制法:将去皮的番茄切成块状,放入搅拌机中,再加进蜂蜜,与冷水一起搅拌,最后加上柠檬汁和冰块即可。
小贴士:柠檬含有丰富的维他命C,有抑制黑色素产生的作用,多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外,番茄则有降血压、清热解毒之效。两者混合加上适量的蜂蜜调味,便可发挥排毒美白的效用,对预防色斑很有功效。
这些美容养颜的果汁还是很简单的吧,你是不是也忍不住要去榨汁来美容呢,快去吧,让你在美味的果汁中,变得越来越美。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起