许多人平时比较注重脸部的肌肤，对于颈部的保养不是很在意，其实颈部也是暴露年龄的地方，颈部的皮肤会出现一些细纹，平时要注意呵护颈部肌肤，给颈部肌肤补水保湿，那么颈部的肌肤如何保养？颈部皮肤保养的方法有哪些？下面为大家介绍。

1、颈部肌肤如何护理

1、颈部补水

颈部补水工作相对来说还是很简单的，你只需先用温和的洁面乳清洗，之后再拍上不含酒精成分的爽肤水，然后在涂抹保湿乳液时顺带给颈部也涂抹上一些就可以了。这样能有助于改善干燥的颈部肌肤，但是在颈部涂抹乳液的时候，要以由下而上的手法按摩颈部，这样才能避免肌肤松弛和横纹细纹的生成。

2、面膜变颈膜

当你敷完纸面膜后，先不要着急把它扔掉，因为其中还有很多营养成分没有被完全消耗掉，你可用它来做颈膜。将其再敷于颈部5分钟，不仅能养护颈部，还可以充分利用面膜中残存的营养。需要注意的是，在做颈膜时头部需向后仰一些。

3、颈部防晒

很多女性做防晒工作时只会注重面部，而颈部、肩部和胸口这些部位是最容易被忽略的防晒死角。其实这三个部位同样是需要用防晒霜的，你只需在上面抹上足够的分量，并及时补涂就可以了。

4、颈部按摩

给颈部进行按摩是避免表皮下垂的好方法。先把下巴稍微抬起，用食指、中指和无名指由近锁骨的位置起，由下往上用轻柔的力度按摩至下巴，之后再用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。除了颈前按摩之外，可别忘了颈后也需要按摩，在耳后四周斜着向下以轻柔地力度做适中地按压，能够有效促进血液循环，预防皱纹的出现。

2、如何去除颈纹

1.按摩

颈部一直是我们比较容易忽视的地方，由于年龄的增长，颈部会出现缺水现象，还有每天的低头动作，很容易造成颈纹。

可以配合护颈霜按摩颈部，坚持一段时间后，颈部的细纹就会变淡。

2.敲打胃经

敲打胃经不仅可以去除颈纹，还有利于脾胃健康。具体方法为：无需敲打整个胃经，只需重点敲打足三里这个穴位就好。

3.排毒

可通过脸部按摩，促进血液循环，带走面部的毒素，减少毒素在颈部和下巴处的堆积，这对于颈部保养很有好处。

4.搭配围巾

女性一般都喜欢佩戴一些饰品在颈部装饰自己，夏季戴项链，冬季戴围巾。其实冬季戴围巾不仅可以装饰，还能避免颈部遭受寒风的侵袭，对于颈部保养很有好处。