恋爱会让一方变得卑微，有一方还会讨好对方，虽然表面上看起来感情是很好的，但是这样时间长久下去，就会出现一些问题。两个人的感情是不需要一方太过于讨好的，这样只会让爱情变质，那么，恋爱中讨好对方能够长久吗？在恋爱中讨好对方好吗？

1、讨好他人能维持关系吗

我们过于担心失去一段关系，当关系紧张的时候，我们就会想要讨好对方。有时候，因此心情越不好，我们越想讨好。

我的经验是这样，在关系紧张的时候，先求停止负面的互动。也就是，关系之所以紧张，可能会有一个癥结点。可是，我们可能不是那么清楚，急着做什么，常无意中再累积伤害。

表达对关系的善意，让对方确知我们的心意，这是第一步。不过，除了表达之外，其他动作先暂停，争取时间思考。这时候，越挣扎越容易坏事。

2、不要赶快讨好对方

因为那常是不健康关系的起手式，不小心变成告诉对方，你的情绪比我的重要，甚至暗示，偶尔践踏我的自尊也没关系。有时候，那种过度的话，“为什你我什么都愿意做”，类似的讲法就会出现。

如果对方因此贪婪，讨好的人就可能准备倒大楣了，被讨好的人也可能被宠坏。将来要再把关系扳回来，就可能很困难。讨好会习惯，会变成理所当然，这种维持关系的方式，往往会变成，没有更大的牺牲，更多的讨好，关系又会莫名其妙崩坏。

从另一个方向来说，别忘了，讨好有时候会造成对方压力。如果对方没有存心想利用，那么，他就可能担心这个人情他以后还不起。

3、对方不回头怎么办

先调整自己的心情，自己不能乱了方寸。两个人要和解，通常是两个人的心情都平复之后，会比较容易进行一点。

有些关系中的问题点，其实无解，这个过程就是要磨，在考验我们彼此的耐受力。但是双方都懂得调整心情，有些事情睜一只眼闭一只眼就可以过去。

如果有心维持关系，那么双方共舞的时候，踩到彼此的脚时，不会一下子就放弃。如果只想从关系中剥削来满足自己，那么一不顺自己的意，什么点都可能变成是两个人的分歧点。

对孩子讨好，也不见得好。如果把孩子养成非常自我中心的模样，父母等于挖了一个坑，给自己跳。

陪伴，是你好我也好。我不知道怎么让你好的时候，我先自己好，这不是罪恶。我先好了，才更有能力承受双方的情绪，再想想以关系长远来看，这一刻，我可以试著怎么面对？

4、男人不想分手的原因

在一次关于男人不想分手理由的调查中，53%男性认为之所以舍不得离开女友，是因为习惯了有对方的陪伴。还没有分手的时候，情侣每天都坚持通电话，一起去“老地方”吃饭，一起做自己喜欢的事情，可是分开之后，很多事情都是男人独立去完成，让男人更容易感到孤独，缺乏了女友的陪伴，很多事情都似乎失去了意义。

拥有共同的兴趣爱好而在很多事情上都能达成共鸣，这是很多情侣能走在一起的根源之一。如果情侣双方都钟爱某一件事情，那么多多少少都能拥有共同的生活目标和梦想，一起实现梦想的感觉就是那么的踏实。

5、不想分手怎么办

想想你想分手的根本原因，他不肯的话你就要从这方面下手，让他以后不要再这么做，慢慢改。

有什么不妥的私底下解决才是最好的，他喜欢你的会会为你改变的。

6、恋爱时的特点

爱会让人变得愚蠢。荷兰莱顿大学的研究者发现，处于热恋关系中的人注意力变差，思考能力下降，在文字记忆和数字计算中均得分较低，这是因为人们把很大一部分的认知资源用在了思考心爱的人方面。

爱会让人过度兴奋。爱因斯坦医学院的神经科学家通过对热恋者的大脑进行核磁共振成像扫描后发现，他们大脑中与可卡因成瘾相关的同一神经系统变得活跃起来，这主要表现为容易过度兴奋，爱说话，喜欢唱歌。

爱能让人走路速度放慢。研究人员发现，热恋中的男性会调整他们的行走速度，用来匹配伴侣的步伐。这种奇怪的现象在他们与同性相处时不会出现。

爱能让人的痛苦感减轻。纽约州立大学石溪分校的心理学家发现，大脑中一些被强烈的爱意所激活的区域，就是止痛药发挥作用的相同区域。实际上，握住你所爱的人的双手就能起到减轻疼痛的作用。

爱能让人提高嗓音。女性在和有好感的男性说话时音调会变高。研究还表明，相爱的人有时可能会去试图模仿伴侣的声音。

爱会让人的瞳孔扩大。眼睛的确是心灵的窗口。研究表明，瞳孔扩张与强烈的情感状态之间存在相关性。

爱能改变心跳速度。研究表明，谈恋爱的人心跳速度会逐渐接近于伴侣的心跳速度，直到完全相同。