应该有很多人平时都会用到精华液，特别是三十岁左右的女性用得比较多，精华液确实是很好的一种护肤产品，还能帮助肌肤更好吸收营养，一般的人可能会比较喜欢在白天的时候用精华液，那精华液晚上可以用吗？晚上抹精华液可以吗？

1、精华液晚上可以用吗

精华液晚上可以用吗：晚上擦精华液是完全可以的，一些有美白功效的精华液甚至会说明最好在夜间使用，这类精华液含有抗氧化的成分，在晚上使用不会与紫外线发生反应，让美白的效果更好。

含光敏成分的精华液要晚上用：有些精华液含有天然植物萃取物，如柑橘属植物的精油，葡萄柚、苦橙、甜橙、橘、柠檬、莱姆(青柠)等，这些成分会增加皮肤对光的敏感度，涂抹后应尽量避免直接暴露在阳光下，因此使用这类型精华最好是在晚上。科颜氏夜间修护精华因为抗菌消炎和皮肤修护的植物精油，不适合紫外线强的白天涂抹，女神们还是乖乖睡前擦吧。

含维A酸的精华液只能晚上用：维生素A酸(维A酸)具有抗老化作用，但副作用较大，其中之一就是它会增加皮肤的光敏性，因此含有维A酸的精华液最好夜间使用。olay玉兰油专业方程式抗皱精华、雅诗兰黛ANR精华就是这类精华液的代表。

晚上适合用含视黄醇的精华液：含有视黄醇的精华液最适合在晚间使用，这是因为视黄醇具有加速细胞新陈代谢，促进细胞再生的作用，而晚上正式皮肤的修复阶段，晚上在使用含有视黄醇的精华液，再提早让身体进入睡眠状态，这样能让肌肤得到最大程度上的修复。

无特殊说明的精华液早晚都可以使用：无论是哪一种精华液，主要作用还是离不开补水滋润二字，肌肤补水保养最好了才不会提前老化，因此，没有特殊说明的精华液在早晚都是可以使用。只是注意，夜间精华建议只在夜间使用，白天护肤还是使用普通精华。

2、精华液什么时候用最好

精华液睡前用最好：精华液一般说来，在睡前使用效果是很好的。睡觉一般是晚上的11点左右，这个时间肌肤的新陈代谢加快，对于护肤品中的营养吸收也是很好的，睡觉前使用精华液，睡觉醒来皮肤状况得到很好的改善。

精华液23岁之后用最好：精华液的使用也是有年龄的，一般我们建议23岁之后再使用。23岁肌肤吸收营养能力强能够有效防止年龄增长出现的衰老，如果是等到25岁后女性的肌肤开始出现肤色暗沉、皱纹增多等问题，这个时候使用精华液，只能够修复肌肤，不能很好的恢复到原来的柔软细嫩。

精华液在用化妆水后用最好：精华液的使用过程中，我们应该按照严格的护肤步骤才能够更好地让其发挥作用。一般的护肤步骤是：洁面-爽肤-精华液-乳液-面霜-防晒。所以精华液最好是在使用了化妆水之后再使用，然后再涂抹乳液、面霜等。

精华液在敷面膜前用最好：精华液可以作为肌底液使用帮助后续护肤品更好的吸收哦。特别是在大量涂抹精华液之后敷上面膜，能够强效为肌肤补充营养，大约20分钟后取下面膜清洗干净皮肤即可。

3、肌底液和精华液的区别

顾名思义肌底液就是作用于肌肤的基底层，起着修复，导入的功能。相当于给肌肤打底，是为了促进后续产品的吸收。

精华液是一种密集护理产品，里面的营养比普通面霜高很多。一般过了25岁之后都要开始用精华。

如果你的护肤根本不存在渗透难的问题，不管是什么质地的护肤品，都能够马上被肌肤吸收而不是停留在表面粘腻了许久最后只能擦去，就不必用肌底液了。