大多数人都非常喜欢吃橙子,橙子是一种水分饱满的水果,也是富含维生素C的一种水果,我们都知道吃橙子能够护肤养颜,其实橙子外用也可以美容养颜的,那么,橙子美容的方法有哪些?怎么使用橙子美容护肤?下面来看看文章的介绍。
以前只知道橙子里面的VC有美白防感冒的功效,也听说橙皮油可以护手。看看下面文章,原来橙子对女人来说,真是全身是宝呢。
橙汁篇
盐味橙b汁——补充体力
运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用,效果更是明显。
橙汁卸妆——深层洁肤
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
橙籽篇
橙籽面膜——紧致肌肤
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试,将自制面膜涂于耳后,5~10分钟后洗净,若没感到不适便可安心使用。
橙瓣篇
橙瓣沙拉——增强免疫
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维。
橙瓣眼膜——补充眼部水分
将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,发挥长时间滋润功效。
橙皮篇
橙皮按摩——消除橘皮组织
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。
橙皮磨砂——去死皮
用橙皮能磨去死皮,同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,磨去死皮。
橙皮香包——催眠、驱蚊
用平纹细布包裹橙皮制成香包,放在枕头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。
(1)美白牙齿
我们使用橙皮摩擦我们的牙齿,可以让我们的牙齿变得更白,用橙皮摩擦你的牙齿是一个非常便宜、更自然的帮助你美白牙齿。D-limonene(d-柠檬烯)是一个符合天然油,发现柑橘类水果的皮富含香芹烯,如桔子、酸橙和柠檬,因为它们不是酸性水果,所以D-limonene在美白牙齿的同时不会侵蚀保护牙齿的牙釉质。
(2)美肤
用橙子皮擦拭我们的皮肤或者用橙子皮泡澡,对我们的皮肤非常有好处,干燥的皮肤会让你失去滑嫩的肤质,也许你会花数百美元缓解此表现都无效果,但你可以尝试有橙皮擦拭你的皮肤或用橙皮泡澡,这有助于皮肤美白和保湿。
(3)帮助缓解压力
橙皮有很清香的味道,经常的闻闻可以帮助舒缓压力,缓解焦虑,有利于身体健康,试把橙皮放搅拌机里搅碎,然后把它放在你卧室的蜡烛里面。巴西科学家测试一群有压力的人,结果发现橘子皮会让人觉得不那么焦虑。柑橘的香气通常用于缓解压力和焦虑,以及帮助肠胃消化和整体健康。
(4)清除烤箱气味
烤箱如果长时间不清理的话,就有可能会有很大的味道,这个时候就可以用橙子皮来解决,如果你的烤箱不定期清理,你可以打开闻闻,可能还余留你上一次烤肉、鱼等食物的味道,那怎么办呢?你可以把橘子皮放在180摄氏度的烤箱烤15到20分钟,这样以前的气味的可以清除掉。
(5)清洁金属厨具
有些金属厨具长时间食用上面会有一层油渍在上面,这个时候我们可以用橙皮来进行清理。想要保持厨房里的金属厨具是很难的,因为一般做完饭之后会有一些油渍粘在厨具上,那怎么办呢?你可以用橙皮摩擦这些金属类的厨具,甚至是水龙头,这是因为橙皮含有D-limonene,它可以帮助清理油渍。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起