我们每个人的肤质是不同的，有的人是油性肌肤，有的人是干性的肌肤，而有些人是混合型的肌肤，还有一些人属于敏感肌肤。敏感肌肤要小心的保养自己，特别是不能随便使用护肤品，要选择适合自己肤质的护肤产品，那怎样才能拯救敏感肌肤呢？我们一起来看看。

1、 拯救敏感期的皮肤

温和洁面

很多人都养成了早晚各洗一次脸的习惯，但是对干燥的敏感肌肤来说就不应如此了。

因为目前国内的大部分水质是硬水，杂质较多，在一定程度上单单是洗脸这个动作就有可能对敏感肌造成刺激，所以对面部出油情况并不很严重的人来说，可以选择免洗的洁面产品，避免不良水质对肌肤造成刺激。不少欧洲品牌都推出了不用水洗的洁面品，就是因为欧洲的一些国家与中国一样，都属于硬水水质。

如果你实在不喜欢免洗产品，那么不含皂基的无泡洁面奶也是不错的选择。

迅速补湿

换季时期的肌肤肯定要远离含酒精、水杨酸等成分的化妆水，因为它们会让你的脱皮、泛红状况雪上加霜。

选择一款主打保湿滋润的化妆水，将其充分浸润化妆棉片，作为水膜湿敷也不错。日系品牌经常推出不少极度浓稠的化妆水，保湿力极强，对于年轻的肌肤来说完全可以代替保湿精华使用。

精华补水

美白、祛斑、抗皱，这些都不要在肌肤容易敏感的换季时期进行，所以，一旦遇到季节更替，这些美肤功课都应该停止，唯有补水保湿决不能停。保湿精华能为干燥肌肤提供补水密集护理，给皮肤更深层的滋养。如果你觉得化妆水、乳液这些步骤太过常规，那在中间加入一次精华护理，绝对事半功倍。

乳液安抚

许多人以为水和霜是护肤的两大法宝，但是你很难想像的是，乳液在护肤方面占了多么举足轻重的地位。

乳液不仅能以一当十，充当水、霜、精华、面膜等多种功能，还开发出了先乳后水的使用新方法，总之用处多多，只有你想不到，没有乳液做不到。

面霜锁水

对油性或混合性肌肤来说，通常进行到乳液这一步，整个护肤流程就算结束了，但对容易起大干皮的人而言，这些都不能解决根本问题。究其原因，精华也好、乳液也好，水包油成分更多，只能为肌肤表层补水。因为油分含量少，很容易就被皮肤吸收，时间一长，肌肤又会觉得干干的。

而面霜就不同了，充分的滋养成分能够为肌肤牢牢锁住水分，让肌肤一整天都水嫩滋润。换季时节，肌肤尤其容易干燥脱皮，更需要在重点部位充分涂抹。虽然短时间内会让你觉得油油的，但坚持使用，能够为肌肤建立起平衡的水油分泌状态，让肌肤反而不那么容易出油。

安心底妆

肌肤敏感不等于不能化妆，对敏感时期的肌肤来说，选择底妆的基本诉求：清透，水润，易卸除，有轻微遮瑕就足够。

挑选粉底时要搞清楚所选粉底的成分，避开含酒精、矿物质油、香料等成分，选择抗敏品牌推出的粉底会更加保险。

2、敏感肌肤祛痘方法

1山楂萃取物

帮助血液流动，防止血管扩张，防止及消除浮肿现象。

2银杏萃取液

促进血液循环。同时也是种抗化剂，可以预防皮肤的光敏感反应。

3甘草萃取液及甘草酸

具有抗的作用，可能预防皮肤受到刺激时的敏感现象。

4洋甘菊萃取物

对皮肤具有抗发炎的效果，可以防止皮肤的敏感反应。

5对皮的、有舒缓及镇静作用，也常被添加于抗敏感刺激的化妆品里。

6葡萄寡糖

这是一种新的抗敏感成分，可以被皮肤的有益菌所分解吸收成营养，有助于皮肤的生物平衡。