女人天生爱美，每个女性都希望自己的肌肤光滑透亮，但是由于平时繁忙的工作导致很多女性都没有时间好好的护理自己的肌肤，我们一定要做好肌肤的保养工作，否则可能会提前进入衰老，市面上有很多不同种类的化妆品，下面给大家介绍一下乳霜。

1、雪肌精纯怡乳霜

产品介绍：雪肌精纯怡乳霜配合汉方成分冬虫夏草提取物和茶叶提取物，强化肌肤更趋澄澈的代谢机能，为肌肤重注活力。高保湿效果的润泽保护膜，能提升肌肤对于外界刺激侵害的抵御机能。有效调理出平滑细致的肌理，缔造不易生成色斑的润泽透白肤质。

编辑观点：许多美眉都追求天然成分的护肤品，含有植物提取精华的护肤品也一直受到热门推荐。雪肌精纯怡乳霜配方含有的冬虫夏草和茶叶提取物就是一个独特的亮点。

评测方法：直接观察产品外观设计，并将产品盛在玻璃器皿中，观察其质地、香味等。

评测结果：雪肌精纯怡乳霜包装以乳白色为基调，带有些许珠光白，简约而不失设计感。乳霜呈现为半透明白色乳液状，质地感觉非常润泽还带有雪肌精家族特有的清香。

评测方法：将产品涂抹于手背3分钟后，用吸油面纸印压其上，观察吸油面纸上的油分含量，油分越多说明清爽性越差。

评测结果：雪肌精纯怡乳霜涂抹时顺滑流畅，但质地稍显稠腻，感觉比较容易停留在表面，需要多拍几下促进吸收。使用后用吸油面纸按压，从吸油面纸上可以看到有一点油渍，说明这款乳霜还是有一点油腻，油皮的美眉使用可能会稍显厚重。

评测方法：使用专业肌肤水分测试仪分别对使用前、使用后的肌肤水分值进行测试，并对比数值变化，使用后的水分值提高越多表明补水效果越好。

评测结果：使用前测得肌肤的水分值是35.7%，肌肤略显干燥，使用雪肌精纯怡乳霜后测得肌肤的水分值是47.8%，12.1%的提升值说明乳霜的补水保湿效果不错。

评测方法：使用专业肌肤测试仪，分别测试使用产品前后的皮肤状况，仪器第一行显示为肌肤水分含量，第二行显示为油脂含量，第三行显示为肌肤细腻或粗糙程度。中间一格代表标准值，向右数值逐渐增加。

评测结果：使用前肌肤的水含量、油脂含量和细腻度都停留在负二等级，整体的肌肤状况急待改善，使用后肌肤湿润度和细腻度都提升了4个等级，油脂含量达到5个等级，补水滋润效果表现还不错，但是水油平衡力还有待提高。

评测总结：雪肌精纯怡乳霜的补水保湿和滋润效果表现不错，但是乳霜的吸收性有待提高，质地有些许油腻，水油调理不够均衡，油性皮肤的美眉夏天使用会稍显厚重。总体来看雪肌精纯怡乳霜的性价比不太高，算是一款中规中矩的面霜。

以上通过四种不同的评测方法分别对雪肌精纯怡乳霜进行的评测，所得出的评测结果让我们更加清楚的认识到雪肌精纯怡乳霜的功效，现在如果您要购买雪肌精纯怡乳霜，想必也已经有了更加全面的认识了。

2、爱上乳霜的理由

1.乳霜里油脂约占20%-25%，比一般保养品高。油脂可以在肌肤表面形成薄膜，让水分不易蒸发，比乳液、水更。

2.乳霜含大量脂溶性成分，如：维他命A、D、E，他们在乳霜里比在乳液或化妆水这些液体类产品安定得多，保养效果自然能发挥到最好。乳

3.霜价格比较贵，有效成分含量也比较多。

4.秋冬肌肤温度下降，血液循环变得迟缓，细胞活动率降低，产生暗沉、角质堆积、失去弹性、毛孔粗大问题。这时乳霜油润质地就能派上用场，它能keep肤温，大大的降低肌肤问题。

5.过了25岁，新陈代谢变慢，角质细胞的更新周期由28天延长至34天，容易产生老废角质堆积，肌肤想得暗沉、粗糙、不平滑。乳霜的强效润泽度正好可以抚平不顺的角质，让肌5.肤有光泽，上妆变得也更容易了!

进入秋季，天气的凉爽，注意晚餐饮食，定要注意吃些清淡食物，让女性保持完美的身材，今天就来看看女性平时的晚餐该怎么吃吧？晚餐食谱是什么？

一、水果拌酸奶

对于晚上吃什么瘦身，首先要吃的就是一些低热量的食物，所以在这样的情况之下吃水果拌酸奶就是你最好的选择。因为不论对于水果又或者是酸奶而言都是一种低热量的食物，所以吃了之后不仅可以有饱腹的作用，而且还能够瘦身。

那么我们应该吃哪种水果呢？小编在这里推荐你们吃苹果，因为苹果本身就是一种低热量的食物，所以不用担心会长胖，更为重要的是在它当中含有比较多的果胶，可以有效的降低人体胆固醇的含量，所以在吃酸奶的时候用它搭配着一起吃，那么不仅美味，而言对于身体健康来说还非常的有好处。

对于其它的水果而言，比如说香蕉、梨、还有橘子等，也可以搭配着酸奶一起吃，不仅可以给身体补充营养元素，而且热量还比较低所以大家可以放心食用。但是有一点需要提醒大家的就是，要想拥有好身材，那么在晚上九点之后就不要再去吃任何食物了，如若不然，不仅不利于肠胃的消化，而且还会导致肥胖。

二、粥

在晚上的时候还可以通过吃什么样的食物来帮助我们达到瘦身的效果呢？小编告诉你，吃粥就可以，因为在粥当中以水分居多，所以说热量不是特别的高，并且还能够促进肠道的蠕动，增加身体的新陈代谢，从而有瘦身以及养护肠胃的功效。

更为重要的一点就是在粥当中有非常多的碳水化合物，有研究证明，如果你处于饥饿的状态之下，去吃富含碳水化合物的食物，那么过一段时间之后，你就会很快有饥饿感。

那么在这样的情况之下你就会非常渴望去吃一些富含高热量的食物，所以大家在晚上吃粥的时候，一定要搭配着一些食物一起吃，比如说杂粮馒头等，这样就不会让你很快有饿的感觉。

如果你觉得吃粥的时候还要配着其它主食一起吃比较麻烦，那么在这样的情况之下小编建议你在煮粥的时候不要单纯的去煮，在里面加入一些杂粮煮，那么在吃的时候就可以不用吃主食了，因为杂粮也可以很好的起到饱腹的作用。

这个时候大家是不是又要说，既然晚上吃粥好，那么我们吃什么样的粥对于身体健康来说有好处呢？小编告诉你，吃燕麦粥就可以。因为燕麦本身就是一种含有丰富膳食纤维的食物。吃进身体当中之后，可以很好的促进肠道的蠕动，那么就会有利于把堆积在身体当中的毒素，排出体外。

总结：在秋季减肥的女性不要松懈，因天气的慢慢凉爽起来，味蕾大开，吃的食物过多，会影响减肥效果的。