在这个看脸的时代,不仅女性很注重自己的外在形象,总是不化妆不出门,很多男士对自己的肌肤的重视度也不亚于女性,他们的桌上也摆放了各式各样的护肤品,那么清爽型男爽肤到底用哪些护肤品好?倩碧男士洁面紧肤水效果怎么样?
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倩碧男士洁面紧肤水4.5号RMB210/200ml
小编推荐理由:用完皮肤紧紧的,控油平衡效果也不错,挂完胡子也可以使用,可以防止皮肤感染,用这个水一擦虽然有酒精的味道,但是毛孔很清透,脸上很好摸。
推荐指数:★★★★★
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妮维雅男士控油劲爽保湿水RMB60/100ml
小编推荐理由:专为男士设计,控油同时快速补水,让肌肤时刻干净清爽,用完以后肌肤挺水润的,保湿感也不错,更适合夏季使用,质地比较黏稠,但是涂在脸上很容易推开。
推荐指数:★★★★★
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薇姿男士调护爽肤水RMB175/200ml
小编推荐理由:水水是呈现半透明的乳白色,香味闻起来也比较清淡,有效减缓剃须后的灼热感和不适感,滋润度不错,味道清爽,使用舒服温和,不敏感,无刺激。
推荐指数:★★★★★
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科颜氏男士全效爽肤水RMB190/250ml
小编推荐理由:可以很好的控油,带走脸上多余的油份并且紧致毛孔,成分有薄荷,涂的时候凉凉的,可以瞬间唤醒肌肤。
推荐指数:★★★★★
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谜尚男士焕颜修护精华水RMB288/120ml
小编推荐理由:专门为男士开发兼备护肤水与精华乳液双重功能的多合一精华水,尤其能够稳定肌肤肤质、预防肌肤受损、改善受损肌肤。
推荐指数:★★★★★
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兰芝男士舒润爽肤水RMB205/150ml
小编推荐理由:清新味道,保湿效果超赞,皮肤顿时弹性十足,这款水水不含酒精,极度柔和,能平衡皮肤的酸碱值,软化粗糙的角质层,舒爽滋润、不油腻、透明的、质地很细腻、流动性很好。
推荐指数:★★★★★
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碧欧泉男士亮肤爽肤水RMB380/200ml
小编推荐理由:用于肌肤的二次清洁,清凉的质地,即刻收紧毛孔,让肌肤感觉更加清爽,平衡调理肌肤的酸碱度,软化角质,增强皮肤的抵抗能力与吸收营养能力,也可以缓解剃须之后的紧绷不适感,舒缓肌肤。
推荐指数:★★★★★
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资生堂男士均衡护肤水RMB260/150ml
小编推荐理由:质感清爽的保湿健肤水,做须后水很不错噢,能即时纾缓剃须或洁面后的不适,并预防油脂过量积聚,保持面部清爽健康,毛孔紧致,赋予肌肤充沛的纾缓滋润,预防粗糙现象及剃须后的灼热感,效果舒适。
推荐指数:★★★★★
一、脂肪过多
都市男人工作忙碌,常常都是以加工及即食食品代替正餐,饮食中会缺乏人体所需的维生素和矿物质的摄取,尤其是不吃早餐,或者晚餐吃太多、太晚,以及偏爱煎炸熏烤食物,这些都会造成男人肌肤衰老的问题。
食用脂肪会令你肥胖并且破坏你的动脉。但脂肪对人类的另一个危害却鲜为人知:它会加速你的衰老。如果你不想老得更快,最好少吃某些在你的体内会转化为游离基的脂肪,这些脂肪令细胞功能混乱,易于癌变,肆意地进行破坏性活动甚至自取灭亡。食用错误类型的脂肪会引起一系列的连锁反应,在这些反应中游离基破坏细胞,毁坏并耗尽细胞的生命。进入人体内的脂肪量,是一个人衰老的速度和患病机会大小的关键。应该牢牢记住这一点:你所食用的脂肪类型决定了男人是在加速肌肤衰老还是延缓衰老。
二、不爱喝水
水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料。
三、熬夜
熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。
四、便秘
便秘会让皮肤变得暗淡无光,若一星期有超过三天至五天不能排便,宿便就会累积在肠壁中。宿便累积于大肠就会形成毒素,过后会让人体大量吸收。这些毒素若被人体吸收后,就会降低人体的抵抗力及免疫力。便秘的时候最容易皮肤干燥,脸颊长出黄褐斑,容易生出青春痘。严重者有口臭、体臭等。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起