宝宝吃奶粉上火是我们生活中常见的现象,而春天气候干燥,宝宝又是纯阳之体,其体内阳气在春天会显得更为旺盛,所以宝宝在春天吃奶粉上火的现象更为常见,通常会引起宝宝便秘,看着宝宝痛苦的样子,妈妈是最揪心的。那春天宝宝吃奶粉上火该怎么办呢?可以吃什么降火呢?
在天气干燥的春天,给宝宝喂养奶粉的方式如果不恰当的话,就容易导致宝宝上火的现象。奶粉中水分的含量本来就有限,宝宝体内水分不足,就容易上火,所以要给宝宝补充充足的水分,可以将奶粉冲的稀一些,在两餐之间给宝宝喝一次温开水,可以帮助宝宝降火。其中,每次喂养的水量可以是每顿奶量的一半。
最好的奶粉应该是接近母乳的奶粉,因为母乳对宝宝的身体是最健康的。而各种动物的奶都是动物幼崽最适合是食物,一些配方奶粉是通过配方,让羊奶或牛奶更接近母乳。所以给宝宝喂养的奶粉可以原则这些接近母乳的奶粉,可以更好的加强宝宝的抵抗力,增强宝宝的自我身体调节能力,从而能缓解降火的现象。
小点的宝宝要多喂养些白开水,而果汁是不能代替白开水的;稍大点的宝宝,可以给他喂些绿豆汤,或者是绿豆稀饭,可以起到很好的清热降火的作用。
需要注意宝宝喂养的水不能太多,不然容易影响宝宝的消化系统;不要给宝宝吃些容易上火的食物,例如油腻的食物;要给宝宝养成定时排便的习惯,每天可定时排便1~2次。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起